前言

生活中，相信大部分人的生活轨迹都是这样的：总是在上班、下班和家之间循环奔走，忙忙碌碌，甚至连喘口气的工夫都没有，却总有一种恍如隔世、无所事事的感觉，其实，之所以有这样的感觉，是因为我们缺乏目标，目标感不强，我们就像一只无头苍蝇，忙且无聊着。相反，如果有目标，我们就压根没时间觉得无聊，因为定下目标，就能够为实现目标而不断努力和奋斗。

哲学家曾说，目标之于人生，就是前行的灯塔。将自己要做的事明晰化，将自己要努力的方向清晰化，不仅会精神抖擞，而且更容易成功，这就是目标的力量。目标感不强，你可能就会随波逐流，人云亦云。人生总要有一个目标，这样活起来才有点奔头。

那么，如何设定目标呢？

设定目标不能靠凭空幻想，根据自己的实际情况制订出的切实可行的目标，才是有效的目标。这就是我们在目标管理中所说的洛克定律。

什么是洛克定律呢？它指的是当目标既指向未来，又富有挑战性的时候，便是最有效的。可以为自己制订一个高目标，前提是一定要为自己制订一个更重要的实施目标的步骤。千万别想着一步登天，多为自己准备几个篮球架子，然后一个个地去克服和战胜，久而久之你就会发现，你已经站在了成功之巅。

我们对洛克定律进行拆解，了解该如何制订目标：

第一，目标需要跳一跳就能够得着。目标必须要有一定的难度，但是不能不切实际，目标通过努力能够达到，才算是有效目标。

第二，不骄不躁，慢慢来。任何目标的实现，制订计划是第一步，但更重要的是摆正心态，要给自己一定的时间，做到耐心坚持，先努力做到力所能及的事情，再不断地提升自己，这样你的努力才能慢慢产生效果。

第三，行胜于言，做到才是王道。这是最好的成事态度，是一种死磕到底的决心，有这样的决心和态度，目标何愁不能实现？

事实上，那些在自己专业领域内成功突破的人，也不一定真的聪明过人，也可能是因为他们确实付出了超越常人的努力，并在“跳一跳，够得着”中持续突破，将洛克定律用到极致，这样，成功对于他们来说就是水到渠成的事了。

那么，我们该如何将洛克定律具体应用到生活中方方面面的目标制订上呢？这就是我们在本书中要阐述的全部内容。

本书围绕洛克定律展开，带领我们认识什么是洛克定律，以及如何在生活中将洛克定律用到极致，如何让自己更快更好地达成所愿、实现目标。最后，希望每一个迷茫的人都能学会如何进行目标管理，都能找到自己的方向，都能实现成功。

编著者
2023年12月