1.每天每个公式训练 100 遍（建议最少50遍）。
注：如果熟悉的公式已经做得很快了，可以减少训练量！
2.每天背诵 10 个公式！
3.预计 10 天达到下个阶段！
注：非常熟悉的公式可以要求自己在2秒内做出来！ G0dvPtRrnC/B3++YBEkhO7oK8hwmuYS6oa5WZRAUmVzBQMEa5CGJjS/qr8X+itU9
