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【学习目标】
知识目标：
1.掌握依恋理论的概念。
2.掌握影响婴幼儿依恋关系的主体。
3.根据婴幼儿依恋关系的主体不同，掌握相关婴幼儿照护技能。
能力目标：
能熟练运用依恋理论，指导实施科学照护。
素质目标：
具有人文关怀素质，能够通过婴幼儿的依恋关系主体，及时做出反应。
本书探讨的依恋理论基于生物学视角，主要聚焦于环境、温度、饮食和互利共生这四大主体。在这个框架下，依恋被视为生物发展中的一个关键因素，它体现为随时间逐渐形成的情感联系、纽带或持久关系。这种关系显著地存在于婴幼儿与成人之间，通常是他们最初且最为重要的社交联系之一。依恋关系的质量不仅对儿童个性和社会能力的发展至关重要，而且对他们未来的同伴关系和人际交往也有显著影响。
依恋具有生物学的基础，是生物学上所指的本能反应，它是人类长期进化的结果。发育生物学研究显示，生物体的发育与依恋受环境、温度、饮食、互利共生的影响。
环境因素在依恋行为的形成中扮演重要角色。动物，包括人类，在资源充足、稳定的环境中，倾向于发展更强的依恋关系。例如，当食物和庇护丰富时，亲代能更好地照顾后代，从而增强母婴间的依恋。相反，在不稳定或恶劣的环境中，依恋行为可能更为多变，以适应快速变化的条件。
从脑科学角度看，环境对依恋的影响可以通过其对大脑发展和激素水平的影响来理解。安全和支持性的环境可以促进大脑中与情感和社会行为相关区域的健康发展，如前额叶和杏仁核。这些大脑区域对于处理情绪反应、社会互动和依恋行为至关重要。此外，积极的环境可以降低应激激素（如皮质醇）的水平，而提高与情感正面反应相关的激素（如催产素）的分泌，从而促进安全依恋的形成。一个积极的成长环境可以促进这些区域的健康发展，增强个体处理压力的能力，并促进社交技能的学习。
环境的稳定性和安全性对婴幼儿的依恋发展至关重要。例如，研究表明，在经历了自然灾害或家庭动荡的儿童中，那些在灾后能够快速恢复稳定生活环境的儿童，比长期处于不稳定环境中的儿童更能建立正向依恋。这是因为稳定的环境为婴幼儿提供了一个可预测的生活模式，减少了焦虑，增强了他们对照护者的信任。
温度对生物体的行为和生理状态有显著影响。例如，在低温环境中，亲子间的紧密身体接触有助于保持体温，这可能促进依恋行为的发展。另外，温度对某些物种的性别有重要影响，如海龟。由此推理，温度有可能间接影响婴幼儿的社交和依恋模式。
从脑科学角度看，舒适的温度对婴幼儿大脑的情绪中心——杏仁核的影响尤为重要。调温系统尚未完全发育，适宜的环境温度有助于降低应激反应，减少皮质醇（一种应激激素）的产生，减少婴幼儿的生理压力，增加与照护者之间的亲密接触，从而促进情绪稳定和增强技能的习得，同时促进依恋关系的建立。
适宜的室内温度对于促进婴幼儿与照护者之间的亲密接触非常重要。例如，在寒冷的季节里，保持室内温暖可以鼓励亲子间更多的肢体接触和拥抱，这种肢体的亲密接触是建立依恋的重要方式。在一个舒适的温度下，婴幼儿更容易保持平静和放松的状态，有利于亲子间的互动和沟通。
充足的营养对婴幼儿的成长至关重要，这直接影响依恋行为的形成。良好的营养状况使得亲代能够提供更多的照顾，促进依恋关系的建立。同时，食物的可获得性会影响亲代对后代的投资策略，从而间接影响依恋行为的强度和性质。
从脑科学角度看，营养丰富的饮食对大脑的发展至关重要，特别是在婴幼儿期。特定的营养素，如ω-3脂肪酸，对于神经元的发育和大脑的健康功能至关重要，包括与记忆、情绪调节相关的神经通路的建立。良好的饮食习惯有助于优化大脑的认知功能和情绪调节能力。
良好的饮食习惯从婴幼儿时期开始就对依恋关系有着重要影响。以母乳喂养为例，其不仅提供最佳营养，还是建立母婴依恋的重要方式。母乳喂养期间的肢体接触和眼神交流有助于增强母婴间的情感联系。再如，家庭共餐也是一个重要的亲子互动时刻，通过共同的餐桌体验，婴幼儿学习社交技能，感受到家庭的温暖和归属感。
互利共生关系是自然界中常见的现象，它展示了生物间相互依赖的复杂关系。例如埃及燕鸻和尼罗鳄之间的关系，尽管尼罗鳄将大多数鸟类视为自己的食物，但它却能让燕鸻在身体上走动，以它身体上的有害寄生物为食。在这种互益的关系中，鸟获取了食物，而鳄鱼摆脱了寄生物。在某种程度上，人类和其他动物的依恋行为相似，说明依恋可能是一种广泛存在于自然界的生物学策略。
从脑科学角度看互利共生关系，如母乳喂养，母乳中含有抗体和其他免疫因子，可以帮助婴儿抵抗疾病，促进婴儿健康成长。而婴幼儿在吮吸过程中产生的肢体接触和眼神交流会激发母亲的积极情绪，增强母子之间的情感联结。这些互动触发催产素等神经递质的释放，不仅有助于加强母婴间的情感联系，促进婴儿大脑社交区域的健康发展，还可以促进母亲子宫的恢复。
互利共生不仅体现在婴幼儿与照护者之间的生理和情感需求满足上，还体现在照护者对这种关系的依恋上。例如，父母在照护婴幼儿的过程中获得的情感满足和成就感，可以增强他们与孩子之间的依恋。照护者通过与婴幼儿的互动，比如回应婴幼儿的微笑、拥抱和抚摸，不仅促进了婴幼儿的健康成长，也满足了照护者的情感需求，形成了一种双向的依恋关系。
托育案例
一个名叫莉莉的新手妈妈，起初女儿经常哭闹。经过学习依恋理论，莉莉每天都会花时间抱着她的女儿，轻轻地抚摸她的背部，同时维持舒适的室温，确保这个亲密时刻既温暖又舒适。同时，她通过皮肤对皮肤的接触来增强与女儿之间的依恋。通过这些方式，莉莉的女儿展现出更多的平静和满足的行为，哭闹的频率也有所下降。莉莉自己也感到与女儿更加亲密，发现自己在照护过程中获得了巨大的情感满足和安慰。
此案例展示了通过生理学方式（如肢体接触和温度调节）促进依恋关系的重要性，同时也强调了互利共生在母婴依恋中的作用。莉莉通过满足女儿的基本生理和情感需求，不仅促进了女儿的健康成长，也加深了双方的情感联系，这是一个典型的互利共生关系。
在互利共生方面，照护者的依恋也是不可忽视的。照护者在为婴幼儿提供关爱和保护的同时，也从中获得了满足和快乐。这种情感反馈进一步强化了照护者的照护行为，形成了一个正向循环。例如，当父母回应婴幼儿的微笑和咯咯笑声时，他们不仅满足了婴幼儿的情感需求，同时也感受到了作为父母的喜悦和成就感，这种情感的正反馈进一步加深了他们对照护角色的依恋。
通过这种方式，依恋理论的四大主体不仅涉及婴幼儿和照护者之间的生理和情感互动，也包括照护者自身情感需求的满足，以及这种满足如何反过来促进婴幼儿依恋关系的发展。这些互动和反馈机制在生理和情感层面上支持了依恋理论的核心观点，即通过满足婴幼儿的生理和情感需求来促进健康的依恋关系，这种关系对婴幼儿的整体发展至关重要。
亲密接触（图2-1），如拥抱和抚摸，可以刺激婴幼儿大脑中催产素的释放，这种被称为“爱的激素”的物质，有助于增强母婴之间的情感联系，同时促进婴幼儿的情绪稳定和社会能力的发展。
研究发现，经常被父母拥抱的婴幼儿，在面对新环境时表现出更少的焦虑和更快的适应能力，显示出正向依恋的特征。
图2-1 亲密接触
积极的互动和回应可以促进婴幼儿大脑的神经网络发展，特别是那些涉及语言和社交互动的区域。这种早期的大脑发展对儿童的认知能力和社会技能至关重要。
父母通过参与婴幼儿的游戏活动，如简单的追逐游戏或者使用玩具进行互动，可以显著提高儿童的语言能力和社会互动能力。
母乳喂养不仅提供最适合婴幼儿生长的营养，还涉及大量的肢体接触和情感交流，这有助于建立强烈的母婴依恋。母乳中的成分还可以帮助婴儿的免疫系统发展，降低未来健康问题的风险。
研究表明，定期进行母乳喂养的婴儿，在长大后往往展现出更高的情感安全感和社交能力。
环境是影响依恋关系的因素之一。婴幼儿对新环境的适应能力取决于他们与照护者之间已建立的正向依恋关系的强度。一个稳定和支持性的环境可以帮助婴幼儿更好地应对新的挑战和变化（图2-2）。
例如，当因为搬家或父母工作变动而家庭环境发生改变时，婴幼儿如果在早期与照护者建立了强烈的依恋关系，他们通常能够更快地适应新环境。
图2-2 托育环境
与母乳喂养相比，人工喂养可能缺乏与婴幼儿进行密切肢体接触和情感交流的机会，这可能影响母婴依恋关系的形成。
研究表明，人工喂养的婴儿相较于母乳喂养的婴儿，在情感调节和应对压力方面可能面临更多挑战。
婴幼儿在处理负性情绪时依赖于照护者的反应和支持。照护者的冷静和理解态度对婴幼儿大脑的情绪调节区域，特别是前额叶的发展至关重要。适当的反应不仅可以帮助婴幼儿学习如何有效管理情绪，还能加强与照护者的依恋关系。相反，忽视或者冷处理婴幼儿的负性情绪，将会破坏婴幼儿与照护者的依恋关系。
知识拓展
正确处理幼儿负性情绪的办法
保持冷静：从神经科学角度来看，成人的冷静反应模型对幼儿大脑的镜像神经系统有正面影响。幼儿的大脑正在学习如何通过观察成人的行为来调节自己的情绪反应。冷静的处理方式可以促进幼儿大脑前额叶皮层的发展，这是负责情绪调节和自我控制的关键区域。
给予关爱和包容：关爱和包容能够激发幼儿大脑中催产素和多巴胺的分泌，这两种神经递质与情感联结和愉悦感受有关。这种正向的情感体验对于促进大脑的社会化神经路径发展非常重要，有助于孩子建立安全依恋和积极的人际互动模式。
引导幼儿表达情绪：引导幼儿以健康的方式表达情绪，有助于其大脑的情绪调节网络的成熟，特别是与言语表达和情绪认知相关的大脑区域，如颞叶和额叶。这种引导有助于孩子在未来的生活中能更有效地处理复杂的情感和社交场景。
避免正面冲突：避免正面冲突并给予孩子冷静下来的空间，可以减少幼儿大脑中应激反应的触发。从长期来看，这种策略有助于孩子学会更有效的自我调节策略，避免过度依赖外部干预来管理自己的情绪。
寻找合适的时间和地点解决问题：在幼儿情绪稳定之后与之交流，可以更有效地促进大脑中负责理解和学习区域的活动，比如海马体和前额叶皮层。这种方法鼓励孩子在情绪平静时思考和学习，从而在未来遇到相似情境时能够更好地应对。
案例：小明在超市大声哭闹要买玩具。他的母亲决定采取上述策略：她先是深呼吸保持冷静，然后轻声地对小明说，他们现在无法购买玩具，但她理解他的失望。母亲提议他们一起去看看书籍区，分散他的注意力。这时，小明的情绪逐渐平静下来。回家后，当两个人都冷静时，母亲再次讨论了这件事，解释为什么不能每次都买玩具，并鼓励小明表达自己的感受而不是哭闹。这种处理方式不仅在短期内有效缓解了情绪冲突，而且从长期来看有助于小明学习情绪自我调节，促进他的智力发展，同时加强了母子间的信任和理解，为建立正向依恋关系打下了基础。
适宜的温度对婴幼儿的生理舒适和情绪稳定非常重要。过高或过低的温度会影响婴幼儿的睡眠质量和情绪状态，这可能间接影响婴幼儿与照护者之间的互动质量和依恋关系的建立。
例如，在一个过热的房间中，一个婴儿表现出烦躁不安和频繁哭泣的行为，导致母亲感到压力和挑战。通过调整室温到一个更舒适的水平，婴儿变得更加平静和容易安慰，母亲和婴儿之间的互动也因此变得更加积极和愉悦。
由此可见，在与婴幼儿建立正向依恋关系的过程中，为婴幼儿提供稳定、支持性的环境，如适宜的温度、良好的饮食习惯及积极的互动指导具有重要意义。这些因素解释了对婴幼儿大脑发育和健康的影响，托育从业者可以更有意识地采取措施，促进婴幼儿的健康成长和正向依恋的形成。
思考题
一、单选题
1.依恋理论的主体不包括（ ）。
A.环境 B.温度 C.互利共生 D.游戏
2.处理幼儿负性情绪的方法不包括（ ）。
A.大声呵斥 B.给予关爱和包容
C.避免正面冲突 D.引导幼儿表达情绪
二、判断题
1.提高婴幼儿依恋可采用人工喂养。（ ）
2.忽视或者冷处理婴幼儿的负性情绪对依恋关系培养无影响。（ ）
3.依恋关系的四大主体包括环境、温度、饮食、互利共生。（ ）
三、简答题
请用依恋理论来解释并解决下面现象：
在一个炎热的房间中，一个婴儿表现出烦躁不安和频繁哭泣的行为，导致母亲感到压力和挑战，她也变得焦躁不安，大声呵斥婴儿，近乎崩溃。
参考答案
一、单选题
1.D 2.A
二、判断题
1.错误 2.错误 3.正确
三、简答题
温度、环境、互利共生、饮食对依恋关系的影响，从正反两方面分析。
