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第五节
外向性
——你更趋向还是远离社交?

这个季度×公司迎来了一批新员工的加入,人力部门组织新员工进行拓展培训。在开始培训前,培训师让大家自我介绍后自行进行分组。

郝新鲜自告奋勇地第一个跳出来说:“我叫郝新鲜,江湖中人称美食奇旅导航仪,大家有什么想玩想吃的一定要来找我。很高兴认识大家,欢迎跟我一组,也希望今天的培训大家都能玩得开心。”小王在自我介绍时眉飞色舞、手舞足蹈,还主动进行个人才艺表演,一下子就炒热了现场气氛。“我叫……”,其他新员工也陆续进行了自我介绍。

自我介绍后大家分好了组自行推荐小组长。这时,新员工陈默默站在人群外围,静静地听着小组成员讨论,内心OS道:“千万别让我当小组长,我可不想去带领他人。真希望今天早点结束,给我一点私人时间让我一个人呆着。”

在人群中,我们经常能见到郝新鲜和陈默默这样的两类人。高外向性的人如郝新鲜,他们交友广阔,很容易能与他人打成一片,喜欢新鲜好玩的事物,喜欢受人瞩目、成为人群中的焦点人物;低外向性的人如陈默默,他们喜欢独处,享受一个人的时光,不太容易与陌生人建立关系,而一旦建立就能维持持久稳定的关系。

外向性的心声:我们做朋友吧VS.让我一个人呆着

外向性(Extraversion)是指热情、好交际、愿意参与,更多展现在人际互动中,本质是对做的各种事情富有兴趣和感到兴奋。

王熙凤,“粉面含春威不露,丹唇未启笑先闻”,未见其人先闻其声,性格干练泼辣、风风火火,一出场总是生龙活虎,在贾府上下游刃有余,深得贾母的喜爱。林黛玉,“喜散不喜聚”、“喜静不喜动”,不喜欢与别人进行社会性交往,但又才学横溢,固守于自己的小世界里,有浓郁的诗人气质。从这两个典型的文学人物中就可窥见外向性高低两端的行为特点。

外向性无论高低,均有其特定的优势和风险。

高外向性的人被认为精力充沛、警觉、好动、兴致浓厚。他们好群、好竞争、好社交,对于新的挑战表现得乐观和兴奋,能够适应不断改变的环境。由于反应过于迅速,可能会令人怀疑是否有深入的见解,而且过分旺盛的精力会使他们许下超乎自己能力所及的承诺。

低外向性的人比较安静、独善其身,倾向于专注于自己的领域,能够依赖自己的力量,深思熟虑,获得独立的见解。他们比较害羞,沉默寡言和注重隐私,需要花较长的时间才能够了解他们,但是一旦了解,往往能成为知己。他们不喜欢社交活动,有时会显得与人疏远、冷淡甚至冷漠,也可能会令人感到缺乏热忱,对新观念接受较慢,较少与他人分享自己的观点。

外向性处于中等水平的人当有需要时能够变得外向、主动、活跃。

表1.5.1 高外向性和低外向性的优势和风险

外向性的子维度:乐群性、社交性、活力

有时虽同是外向性高的人,但他们在具体的行为表现上仍可能存在差异性。你可以回想一下身边的人:有的人表现出比较明显的外向性,与人自来熟,交友广阔,在各种人际交往中都游刃有余;另一些人的高外向性可能不太张扬,虽不是非常明显的交际能手,但他们却对各种事情充满好奇,表现出非常充沛的精力,愿意与团队一起行动。这种差异性主要来源于外向性的3个子维度——乐群性(Gregariousness)、社交性(Sociality)、活力(Activity),前者是高社交性的人展现出来的行为,后者则往往在活力、乐群性上有较高的水平。

乐群性:喜欢有人陪伴,享受团队工作

当需要解决问题时,高乐群性的人会求助于他人进行广泛讨论,寻求建议和帮助,通过团队协作的方式使之完成。他们喜欢有他人的陪伴,与团队一起工作效率更高。

低乐群性的人当面对问题时,相对于依赖他人借助团队力量,他们更倾向于依靠个人能力、借鉴自己过往的经验,独立思考并寻求解决方案。有他人在旁反而会降低他们的工作效率,单打独斗的工作方式能够让其发挥出最佳的工作效率。

社交性:喜欢和人相处

请先问自己几个问题:个人的通讯录或朋友圈中,经常联系互动的朋友有几个?周末更喜欢招呼一大帮朋友一起游玩,或更愿意自己一个人宅在家里?在社交场合,能够很自然地与陌生人搭讪交谈,还是期望有人能从中介绍牵线?

如果你有很多经常联系的朋友,能轻松地结交新朋友、建立关系,非常喜欢跟大家在一起,成为团体的一份子,那么你是一个社交性较高的人。可以推测,你喜欢参与到正在发生的事情,让团队感知到自己的存在。当加入一个新团队时,会快速地去认识团队成员,但可能会过多干涉他人的活动。

如果你更习惯一个人呆着,较少公开表露自己的个人情感,注重隐私,比较缄默,则是你的社交性较低。在社交场合你可能会觉得不自在,而尽量远离人群、不参与社交活动,这可能显得特立独行、独来独往,也让人觉得难以亲近和了解。你可能朋友不多,需较长时间才能了解你,也需要较长的时间才能融入到某个团体中,但一旦了解往往能建立长久的良好关系。

活力:精力充沛,有很强的好奇心

高活力的人总是最快地知道公司有什么人事变动、最近又有什么新电影上线、最新的潮流风尚是什么。他们对发生在自己周边的事情进行快速反应,充满热情,热衷于新观念,愿意带头把事情启动。如果要举办什么活动,他们总会最快地响应,热烈地拉大家一起讨论怎么做,但他们也有容易激动冲动、乐于自我炫耀的风险。

低活力的人更内向安静,采取更缓慢、不着急的方式看待事物,谨慎行动,往往三思而后行。他们对新任务不太感兴趣,有的人会认为他们冷淡疏远、缺乏动力和激情。

练习1-5:

请判断每个形容词是属于高外向性的表现,还是低外向性的表现,并在对应的表格中“√”。 UiMimoifkKVWAU4gBBDudhRThQJZYLFmanFTUapuDI/sREd3u0jg70vqDrQwtHPX

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