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现在就是一切，过去都不存在。当一件事联结着过去，它就已经不存在了，但是我们却抓着它不放，好像它还存在似的。
存在对我们来说有多少意义？我们活在哪个时刻？活出多少？我们爱在哪个时刻？又爱了多少呢？
内在之旅将往哪里去？我们该留下还是出走？从当下的存在出走吗？
其实真正存在的，只有“现在”。
未来也是如此。“未来”不在此时，“现在”也不会到来。现在就是一切。
于是，时间的延伸也消失了。时间来了又走，它“在”吗？它可以只在当下吗？当下的存在是没有时间性的。“现在”不包括过去，也不包括未来；没有过去和未来，也就没有时间。
那我们还有什么欠缺？还能有什么欠缺呢？我们只有在过去和未来才会不满足。而现在呢？如果我们不处在过去或未来，那现在就什么也不缺少——一切都在当下。
我们的内在之旅要往哪里去？我们哪里也不去，我们就在这里。
也就是说，过去的一切，如今都不存在了。如果我们紧抓着过去，就失去了当下真实的存在。那些早已不存在的事物取代了现在的位置，彷佛还活生生在那里。
未来也是如此。如果我们紧抓着未来，同样也会失掉现在。把根本还未到来的事物取代了现在的位置，好像那些事正在发生似的。
在生命中，有多少时刻我们是活在虚幻里？有多少时刻我们自以为在爱？但何时才叫做真实呢？只有现在。