许多人认为亲密关系的培养是水到渠成的，仿佛只要在一起，就可以将关系经营好。然而事实并非如此，良好的亲密关系需要双方在相处中解决冲突和问题，从而建立起健康的依恋关系。

不能坦诚地面对彼此的核心需求，选择性地忽视问题，隐藏“雷区”，就可能埋下隐患，日后成为关系破裂的导火索。

作者将心理生物学理论和丰富的咨询经验相结合，关注亲密关系中需要相互了解的关键问题，辅以丰富的练习和建议，让伴侣了解如何：

共同管理情绪

处理与亲友的关系

恰当地处理生活琐事引起的压力

以正确的方式解决争吵和冲突

……

愿你们成为对彼此了如指掌的专家，接受彼此本来的样子，恰当地处理人际关系，拥有共同的目标和愿景，在亲密关系中携手成长。

谨以此书献给我的妻子特蕾西·博德曼-塔特金（Tracey Boldemann-Tatkin），我的自由、安全、保障以及写作本书的资源，都归功于她。也献给我的继女乔安娜（Joanna），如果我需要，她会为我战斗。谢谢你们，我爱的人，谢谢你们对我的包容。 Nk4t7FKBdDIt9t5ofCL9RsZwbepOMVLOeOSl/M2aFnkc7Yvz6OL9ISHn4Top4Sfq