下载掌阅APP，畅读海量书库
立即打开
中国田径运动员刘翔2004年在雅典奥林匹克运动会男子110米栏决赛上以12.91秒的成绩刷新了奥林匹克运动会纪录，获取了中国男运动员在奥林匹克运动会田径项目上的第一枚金牌；2006年刘翔在瑞士洛桑田径超级大奖赛上又以12.88秒的成绩打破世界纪录（12.91秒）获得金牌。
然而2008年北京奥运会，刘翔由于脚伤，在男子110米栏比赛首轮就遗憾地退出了比赛。
2012年伦敦奥运会，刘翔由于跟腱断裂而在110米栏预赛中摔倒，无缘晋级。
跟腱是人体最粗大、最强壮的肌腱，由小腿三头肌的肌腱融合而成，是小腿肌肉力量传导至足部的重要组成部分。众所周知，人自己是控制不了跟腱断裂的，跟腱在运动中断裂属自发性断裂，原因只有一个：拉力超过了它的承受能力，即肌肉发出的力量大于跟腱能够承受的力量。
因此，这件事我们是否可以这样看：刘翔及他的教练和专家组为2012年伦敦奥运会做了大量的准备工作，其中肌肉锻炼占了主要部分。比赛时，体能、情绪都调整到了最佳状态，并且刘翔对比赛充满信心，发令枪响后，他用自己最大的力量起跑参加比赛，但问题却出在了看不见、摸不着、测不出来的跟腱上。以此推论，若跟腱能够支撑运动员巨大的起跑爆发力，刘翔在2012年伦敦奥运会上将再次创造更好的成绩。
运动员想得到好成绩，但是失败了。我们大家都会有这样的经历：以为自己能行，实际上却做不到。这里引出一个将要讨论的主题：人的身体运作归谁管？对于这个问题，不假思考的话，估计有80%的人会说归大脑，但仔细想一下却似乎不是那么回事，下面我们先来回答几个问题：
人的生长发育大脑管得了吗？回答是否定的。
你（大脑）想长多高就长多高吗？那是做不到的。
人的胖瘦大脑管得了吗？回答也是否定的。
你（大脑）想长得胖就胖，想长得瘦就瘦吗？那也是做不到的。
人的疾病大脑管得了吗？回答也是否定的。
你（大脑）想生病就生病，不想生病就不生病了吗？那也是不行的。
人的衰老大脑管得了吗？回答也是否定的。
不管你愿意不愿意，没有人能够长生不老。
显而易见，“生、老、病、死”大脑都管不了，大脑只能管感受、记忆、思考、推理、指挥身体（肌肉）动作等等，人体本身大部分的功能都不归大脑管。
也许有人会说：“生、老、病、死”乃自然规律，不是人能管得了的。笔者对引用“自然规律”来解释自然状态的认识是：知其然，不知其所以然。不去问为什么，哪里来的万有引力定律？
其实人的身体里存在着一套非常精确、严密的管理系统，管理着人的“生、老、病、死”，而且是从头管到尾的，即从生管到死，笔者现在将其取名为“生命管理系统”。下面我们先看看“生命管理系统”在管些什么。
人类在探究自身奥秘的过程中，会惊叹大自然创造人的时候所做的种种安排，身体内的细胞、组织、器官、系统紧密结合，协调统一，各司其职又共同努力，使生命延续下去。
我们成年人体内有206块骨头；639块肌肉；心、肝、脾、肺、肾等约200多个器官；四大组织；200多种、约60万亿个细胞，其中有140多亿个脑神经细胞，25亿个肝细胞，等等。
成年人平均每天心跳约10.8万次；心脏每收缩一次，排出血液约70毫升，每分钟约5000毫升，每天送出血液达7吨左右；肺呼吸约2.6万次；肾脏过滤血液约1700升；胃分泌1.5到2升的胃液；肝制造约1升的胆汁，等等。
如果把人的大脑比作行动指挥中心，骨头和肌肉是执行部门，心、肺和血管是动力系统，神经是通信系统，消化器官是能源系统，还有废气、污水、污物处理系统，造人系统等等，这是一个多么复杂的集合体，没有一个强有力的生命管理系统行吗？
生命管理系统是人生命持续的管控中心，以两个大家最常见的现象为例：
1．生命管理系统将人的体温控制在37℃左右，高一点低一点都不行，这个温度可以保持身体核心器官正常运作。外界气温千变万化，体内核心温度保持不变。学习过工业控制的读者都知道，精准控制温度不是一个简单的事，要有温度传感器、控制器、热量发生器和散热器，本身就是一个复杂的系统。人全身体温均衡，从上到下，从里到外，温度传感器、控制器、热量发生器和散热器遍布体内，一个都不能少，其管控就更复杂了。
2．生命管理系统控制着人体的血液总量，基本上处于平衡状态。大家知道人造血的能力是很强大的，产能过剩。当一个人献血200毫升后，吃点营养品，很快就补回来了，再次回到平衡状态，而启动造血机能的钥匙就掌握在生命管理系统手中。
生命管理系统管控的事情太多，书中后续章节遇到时会分别探讨。