下载掌阅APP，畅读海量书库
立即打开
狐狸走过葡萄园，看着鲜美多汁的葡萄，不禁停住了脚步。饥肠辘辘的它，很想吃葡萄，但它跳了半天怎么也够不着。无奈的狐狸只好放弃，离开果园的时候，它气呼呼地说：“这葡萄肯定是酸的，就算摘到了也没法吃。”
葡萄到底酸不酸呢？当然不酸。故事的后续告诉我们：正准备摘葡萄的孔雀，信了狐狸的话，又把这件事告诉准备摘葡萄的长颈鹿，长颈鹿又告诉了树上的猴子。结果，猴子说：“我每天都吃这儿的葡萄，甜着呢！”说完，就摘了一串吃了起来。
生活中，你有过和狐狸一样的想法吗？
明明很想买一栋房子，买一辆车，却因资金不足无法实现，就安慰自己：“买房子还得背负贷款，买车还得保养，不买反倒省心，过得轻松呢！”
公司里正在竞职，担心自己会落选，就安慰自己说：“爬那么高有什么用呢？爬得越高，摔得越惨。安心做好本职，到点上下班，不也挺好吗？”
为什么吃不着葡萄的时候，我们总是习惯性地说葡萄酸呢？
1959年，美国心理学家利昂·费斯汀格提出了认知失调论，即当两种想法或信念（认知）在心理上不一致时，我们会感到一种紧张的状态（失调），为了减少这种不愉快的感受，我们会自发地调整自己的想法。
每个人都倾向于给他人留下一个好印象，为自己带来社会与物质上的回报，保持自我感觉良好的状态。为此，我们通常会表现出与自身行为一致的态度。然而，生活中总有一些东西是求而不得的，当行为与态度之间产生矛盾时，人们就会感觉到失调。为了减少不愉快的感觉体验，重新达到心理平衡的状态，我们就会改变自己对某件事的解释和态度，试图降低目标的诱惑性，或是转移自己的注意力，来缓解认知失调带来的不适。
当然，也有人不说“葡萄酸”，而是说“柠檬甜”。我们都知道，柠檬是酸涩的，可对于自己拥有的东西，哪怕知道它不好，也要把它说成是好的，以此来补偿内心的落差感。这两种说法，其实都是心理防御机制，用“合理化”的理由来维持内心的情绪平衡。