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青春期典型症状之一：沉默不语。
似乎前一分钟还在咋咋呼呼，突然间就安静了。
那个韶到停不住的孩子，如此惜字如金。他以“嗯，哦，好”，表示他听到了、回复了、反馈了。
也有连单音节词都懒得回复的。
你生气：我和你说话你听见了吗？！
他也特别火：不是回答你了吗！？
但是你知道，他可能是在心里回答的，你确实没有听到声音。
言语冲突——战争升级——甩门而进——摔门而出——沉默不语。
循环反复。
沉默不语到底是怎么产生的？源起何处，又是如何发生发展的？
我有一种非常深切的感受，当有无数件烦心的事在前方排队等着我时，我往往比较亢奋，话多、动作大、嗓门大。但如果内心平和，情绪整理得很好，我一般话很少，比较安静，也更专注和聚焦。
和亢奋共存的，是我的焦虑，这时的话多是一种防御。而比较安静的时候，我在实践更有效的整合。我可能会和自己说很多话，然后消化，分解，达到更好的平衡。
青春期孩子的心理和成人有很大的不同，但也有很多共通之处。当他们沉默不语时，并不代表他们真的什么也没有说。如果我们可以用心去理解他们，就会发现，沉默本身也是一种表达。在这种外化的沉默背后，他们可能正在对自己说着千言万语。
孩子的沉默，可能因为此刻他们很混乱，在千头万绪里找不到出去的路。难过、失望甚至自责，不断想着那团烦恼，可能会对自己说很多很多的话，安慰、苛责、消极，抑或努力积极。也可能大脑一片空白，什么都不想，什么都不想想。
不管他们在这段空白里做什么，都是一种很好的内在体验。他们借助这个完整的空间，和自己相处，体验幽闭、充盈，他们会由此找到属于自己的答案。
所有的答案，一定要经由他们自己找到而不是别人告诉他的，才有意义，才能获得真正的成长。
当孩子沉默时，我们的失控感、好奇心会裹挟着关心和担心，以一种孩子不能接受的方式表达出来。这不是一剂良方，它破坏了孩子的自我整理空间。
让他们和自己的沉默待一会儿。最好的陪伴，也可以是沉默不语的。
某一天，孩子放学回家后心情特别差，不想讲话，谁都不理。这时候你会怎么做？
父母A：发生什么事了？到底怎么了？你告诉我，我可以帮你一起解决。你说啊，到底怎么了？别耷拉个脸，有什么大不了的事啊。我辛苦给你做了饭，你连话都不和我说一句，有意思吗？！谁没个心情不好的时候，我今天还心情不好呢！
父母B：（轻轻地拥抱）有需要的时候就叫我，我一直都在。
两类父母不同的处理方式会产生不同的结果。
孩子可能只是需要一个安静的空间，和自己相处，和自己的情绪相处，用自己的力量去消化、理解、厘清，直至内化和领悟。这段空白对他很重要，他并不是故意摆脸色给你看，不是故意不理你，更不会上升到不尊重长辈的道德层面。
父母A的“狂轰滥炸”破坏了他的空白，更增加了他的烦躁。步步为营的关心，不仅没有帮助他，反而把他推到了另一面：原本我是需要你的帮助的，现在，不用了。
原本只是短暂的沉默，也由此变成了更长时间的沉默不语。他无声的表达是：你没有理解我，你只是站在你自己的角度想得到你想要的，而那，并不是我想要的。
一个轻轻的拥抱，抵得上千言万语，也是更平和稳定的表达。身体的链接，传递出坚定的支持力量，“有需要时叫我，我一直都在”给了孩子空间，让他可以完整地不受干扰地和自己待一会儿，和所有的喜怒哀乐、悲伤失望待一会儿，这个不被破坏的完整的体验是非常重要的。在这样的体验和支持下，孩子的沉默只是暂时的。
他会回来，很快。