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杨先生自己经营一家传媒公司，公司上上下下几十个人，工作很累，免不了回到家还带着工作上的情绪。
这天他刚回到家，发现儿子小磊也刚回来。
“爸妈，我饿了，怎么还不做饭？”看见爸妈没做饭，小磊不高兴了，走进自己的卧室一把把门摔上，看书去了。
“这孩子怎么了，现在怎么脾气这么坏了？小时候可不是这样，越长大越不好管了啊？我去跟他评评理，这是什么态度？”杨先生很是生气，正想冲进儿子的卧室教育一下儿子，被妻子一把拉住。
“孩子这个年纪，情绪不稳定是正常的，我们大人也不例外，你刚刚回家时不也是这样吗？我们要理解……”杨先生觉得是这么个理儿，火也就消了。
男孩到了青春期，情绪会变化得很快，青春发育期作为人的一生中迅猛发育的时期，形态、生理、心理都在急剧变化，同时，他们要求独立的意识也随之加强。于是，男孩会像一匹脱缰的野马，那些情绪也随之四处乱撞，可能刚刚那个活泼开朗的孩子一下子就变得闷闷不乐、喜怒无常、神神秘秘了。
儿子长大了，很多父母知道为孩子增加丰富的食物营养，却不太注意这个时期的儿子内心世界的变化和需要，对于男孩多变的情绪也无从理解，这导致儿子最终与自己的距离越来越远，也会很容易产生父母子女关系的对抗。很多男孩发出感叹：“为什么爸妈不理解我？”
因此，当孩子进入青春期以后，父母就要体贴和帮助儿子，对儿子身心发展的状况予以留意，对他们某些特有的行为举止要予以理解并认真对待。认识到青春期的特点、理解儿子，才能和儿子做朋友，帮助儿子度过这个“多事之秋”！
那么，作为父母，当你们对男孩的情绪予以理解后，又该怎样帮助男孩顺利梳理好情绪呢？
1.做好表率，克制自己的脾气
家庭气氛的融洽与否，直接关系到青春期男孩的情绪自我控制能力。如果在一个家庭中，父母动不动就大发雷霆，或者父母脾气暴躁，那么是培养不出一个自我情绪控制良好的男孩的，因为父母解决问题的方法、对他人的态度会潜移默化地影响孩子，如果男孩从他们身上接收的是消极的处事策略，久而久之，好发脾气、我行我素等不健康的个性就会在男孩身上显现。所以，在家庭教育中，父母要想成为儿子的朋友并用自己的言行积极地影响他，就必须首先改变自己，发脾气之前想想身边的孩子，控制住自己，换一种方式解决问题，也为自己找个情绪的出口。当你的脾气难以克制，已经发出之后，对身边的男孩说声：“对不起，爸爸错了！”
2.告诉男孩“降温处理法”
作为父母，当你的儿子产生情绪后，你不妨先不理他，这既可以让你自己先冷静下来，也给了他一个考虑的时间，避免在气头上把本想制止他不听话的行为变成“我就不信管不了你”的较量和在他身上发泄怒气，也不给他因“火上浇油”造成继续发作的机会。
其实，这是一种心理惩罚，他会发现自己的这种情绪完全是没有道理的。当男孩的情绪“温度”被降下来以后，再告诉他你这样做的目的是不让他冲动，然后让他也学会这种情绪调节的方法，以此帮助他提高自我制约能力。
3.在日常生活中多与男孩沟通，培养他理智的个性品质
每个男孩与生俱来都有着不同的个性特点，但不管哪一种个性的形成都是一个渐变的过程。有些男孩把什么都挂在脸上，做事冲动、情绪易怒等，如果父母对于男孩的这种个性品质听之任之，那么，男孩就会把父母的容忍当成武器。而如果父母在生活中能够对孩子晓之以理，让他从各个方面了解情绪化的危害，那么，男孩也就能慢慢学会控制自己的情绪，逐渐变得理智、成熟起来了。
以上是几个简单的能帮助青春期男孩调节情绪的方法，总的来说，父母和男孩做朋友，用理解、劝导的方式来指导他们，他们一定可以快些度过这一情绪多变期！