前言

现代社会物质生活条件越来越好，人们的吃穿用都丰富起来，大多数女孩从小不缺营养，所以生理方面的发育也有所提前，女孩们的青春期比从前更早地到来了。但是心灵的发育如果跟不上生理的变化，女孩对这些变化没有产生正确的认知，那么她们就会感到害怕和恐慌，也会经常出现紧张、自卑等情绪。因此关注女孩成长，就要重点关注青春期阶段；关注青春期女孩，就要让她们懂得成长的变化，让她们了解自己的身体和心理，从而能够自在快乐地度过青春期。

当然，爸爸妈妈是孩子最亲近的人，站在父母的角度给女孩一些人生建议和心灵引导，对女孩来说是最容易接受也是最好理解的。女孩最信任的人往往是自己的妈妈，生理方面的困惑也会向妈妈请教。如果你是一个有困惑的女孩，而妈妈又没有时间帮你解答这些问题，你可以从本书中找到你想要的答案。如果你是一个想要帮助女儿的妈妈，同时也对青春期女孩会发生的问题有些困惑，那你也可以阅读本书，了解青春期知识，并教给女儿。

青春期的女孩最容易感到困惑的身体方面问题：胸前开始鼓起来了、来月经了、脸上冒痘了……这些是比较好解答的问题。而心理方面的烦恼：收到情书了、喜欢上了某个男孩……或者还有一些社交方面的问题：同学拉着我去网吧该不该答应、好朋友和别人的关系更好让我感到被孤立……这些令女孩烦恼的问题一旦占据了生活的重心，学习成绩就会受到很大影响。青春期是每个女孩成长中的必经之路，要解决好这些问题，避免影响学习，让女孩度过一个快乐精彩的青春期。青春期是女孩走向成熟的门，经历过痛苦、挣扎，有过付出和汗水，才能破茧成蝶，以一个成熟女孩的姿态面对生活。

本书站在父母的视角，给青春期女孩提供一些成长必知的常识，帮助女孩了解自己、了解青春期、获得解决困惑的方法，从而帮助女孩树立自尊自爱的人生观，快乐顺利度过青春期，以更好的面貌去迎接生命新的挑战。

编著者
2023年5月