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人生的每一阶段都有特定的发展任务

爱利克·埃里克森

(1902~1994)

美国精神病学家、发展心理学家和精神分析学家,提出了人格的社会心理发展理论,代表著作有《童年与社会》。他将个体的心理发展划分为八个阶段,指出每一阶段都会经历不同的社会心理危机,这些经历会对一个人产生积极或消极的影响。埃里克森的理论框架,强调了个体在不同阶段面临的发展任务和心理需求,对发展心理学领域产生了重要影响。

埃里克森认为,每个健康的个体从出生到死亡都会经历八个社会心理发展阶段,每个阶段都会经历不同的社会心理危机,这些经历会对一个人产生积极或消极的影响。

在埃里克森看来,人的自我意识发展是持续一生的,他把人的心理发展过程划分为八个阶段,指出每一个阶段都有其特定的社会心理任务,以及一种社会心理危机。

所谓社会心理危机,可以理解为个体与环境的一种不协调状态,即个体的成长需要与环境限制的冲突。如果冲突顺利解决,自我的心理力量和环境适应能力就会得到发展,这是解决其他后续问题的关键力量。如果某一阶段的冲突未能解决,则会导致不健康的个性和自我意识。

●第一阶段:信任vs不信任

人生的最初阶段,婴儿通过与照顾者(通常是母亲)的互动,形成对世界的基本看法。如果这一阶段的基本需求能够及时得到满足,获得很好的照料,婴儿就会形成基本的信任感,认为世界是安全、可预测和满足自己需求的地方。反之,则会产生猜疑与焦虑,认为世界是不安全的。

●第二阶段:自主vs羞耻

这一阶段的孩子,重点发展对身体的控制感和独立性。在此过程中,如果他得到了足够的支持与鼓励,会对自己在这个世界上的生存能力充满信心与安全感。反之,则会为自己的能力感到怀疑和羞耻,过度依赖他人。

●第三阶段:主动vs内疚

这个阶段的孩子,主要通过竞争和社交活动来认可自己,发展出主动意识,是社交能力发展的重要时期。他们显得很喧闹,表现出超常的求知欲,经常提出各种各样的问题,如果这种倾向被控制、被批评,会压制孩子的发展,让他们产生内疚感与罪恶感,影响自我价值观与自我效能。

●第四阶段:勤奋vs自卑

这一阶段的孩子开始在学校和其他社会环境中学习新的技能,并与更大的社交群体互动。如果他们在学习新技能、处理社交关系方面得到了鼓励和支持,便会认为自己是有能力、有价值的,发展出一种健康的成就感与优越感。反之,则会发展出一种自我怠惰和自卑感,怀疑自身价值与能力,逃避挑战,对学习和社交活动丧失兴趣。

●第五阶段:身份vs角色

青春期是童年到成年的过渡阶段,这一阶段的孩子会通过对个人价值观、信仰和目标的探索,寻求自我意识和个人身份认同。如果发展顺利,就有可能形成一个稳定、独特和满足自己的身份,对自己有一个清晰的认识,知道自己是谁、想成为什么样的人,对未来有明确的目标。如果在探索身份的过程中遇到了困难,会导致角色混淆,不知道自己在社会中的位置。

●第六阶段:亲密vs孤独

这一阶段,人们开始在亲密关系中分享自己,探索与原生家庭之外的人建立长期、稳定、有承诺的关系。如果发展顺利,便可以与他人共享生活,建立深厚的友情和爱情,感受到自信与幸福。反之,则会感到孤独,无法与他人建立亲密关系,或是无法处理亲密关系中的冲突与问题。

●第七阶段:成就vs停滞

成年期的人们需要培养比自己生命更持久的事物,如果在这一阶段成功地培育了下一代,或是做出了有意义的贡献,会感觉生活充满价值和意义。反之,则会感到停滞,对生活感到不满。

●第八阶段:完整vs绝望

步入晚年后,人们会放慢脚步并回顾过往的生活,如果可以接受自己的生活经历,接受所有的成功与失败,会产生一种满足感和完整感,毫无畏惧地接受死亡的到来。如果无法接受自己的过去,或是对生命结束感到不安和恐惧,就会发展出一种绝望感。当今社会,老年抑郁症是一种常见的心理问题,老年人的自杀率不容小觑。

埃里克森的人格终生发展论,为不同年龄段的教育提供了理论依据和思路。这八个阶段是相互关联和依赖的,每个阶段都是前一阶段的延续和基础,同时也为下一个阶段的发展提供了条件。同时,埃里克森也指出,个体在某个阶段的发展任务可能在后续阶段出现问题,但也可以通过后续阶段的发展来修正和弥补。

画重点

埃里克森的人格发展八阶段理论认为,人生的每一个阶段都有特定的社会心理任务要完成,且每一个阶段都有一个特殊矛盾,矛盾的顺利解决是人格健康发展的前提。如果某个阶段的任务未能完成,就会影响个体的进一步发展。 DmY13MwvaglumOQcRNhYYhYjiLqMKMPeXkbeGQXBqA7ZnavrVe4xkXeDSu0LPnaR

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