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过分关注自己的感觉是好事吗?

你有没有听过或见过这样的情况,一个人好端端的,非说自己皮肤上有虫子爬动的感觉。其实,这在心理学上叫作内感性不适,属于感觉障碍。所谓感觉障碍,就是指在反映刺激物个别属性的过程中,出现了困难和异常的变态心理现象,常见的感觉障碍有四种:

(1)感觉过敏,对外界刺激的感受能力异常增高,如神经衰弱;

(2)感觉减退和感觉缺失,对外界刺激的感受能力异常下降,如有时手流血却没觉得疼;

(3)感觉倒错,对外界刺激物的性质产生错误的感觉,如把痛觉误认为触觉;

(4)内感性不适,对来自躯体内部的刺激产生异样的不适感,如蚁爬感、游走感。

其实,机体在正常运转时,是会产生一些微弱的感觉,但正常人不会特别在意。如果是抑郁症、神经症和精神分裂症患者,就会反应特别大,这可能是他们过分关注自己的感觉,也可能是由于植物神经亢进引发了强烈的感觉。

知识链接

为什么有些患者觉得自己“肝脏烂了”?

抑郁症和神经症患者所描述的体感异常,大都是可以理解的,不会让人觉得很奇怪,甚至相信它是存在的。但有些患者就不一样了,他们觉得自己身体内部的某一个器官出现了异常,如觉得肝脏破裂了、肠子扭转了,发生的部位和性质比较明确,这属于内脏性幻觉,是知觉障碍,而不是感觉障碍了。

内感性不适和内脏性不适是有区别的:前者不适出现的部位不明确,能让人理解;后者发生的部位明确,会让人觉得很荒谬。当然了,无论是哪一种,都是心理作用的结果,在排除躯体疾病的情况下,还需配合心理医生的治疗。 QUCo0MuyQv5ekaClnkQXlqGiHxOKwrs1R0zmOA/O6sVWDGzbW6AhrsiCQjvym01E

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