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现代社会中的父母不仅要承担家务，还要走入社会，承担起繁重的工作任务。为此，父母的生活压力陡然增加，每天在忙忙碌碌、拼尽全力工作之余，回到家里还要继续扮演“超人”的角色，不得不继续与天斗，与地斗，与孩子斗。对于这样的现状，很多父母都没有准确的认知，他们始终觉得孩子是他们愤怒的导火索，让愤怒横亘在自己与孩子之间，导致亲子关系紧张，亲子感情疏远。
从心理学的角度来说，愤怒的父母实际上陷入了一个情绪怪圈，他们因为对孩子的错误行为而生气，又因为生气对孩子大吼大叫，这也间接导致孩子的行为更加异常，从而使父母的情绪更难以控制。在这个怪圈中，父母与孩子都是受害者，哪怕是调皮捣蛋的孩子也是非常无辜的。因为孩子原本就处于活泼好动的年纪，根本无法长久保持安静，这也是孩子在成长过程中必然经历的阶段。
有很多父母，还会把自己在工作上面临的困境以及由此引起的糟糕情绪发泄到孩子身上。很多父母都抱怨孩子不理解父母的爱，殊不知，父母也根本无法体会孩子对父母的完全信任和依赖。可以说，这个世界上孩子最依赖的人就是父母。有的时候，哪怕被父母当成出气筒，孩子对父母依然不离不弃。在无缘无故遭到父母训斥之后，他们会一个人乖乖地躲到一边玩耍，等到父母的愤怒烟消云散，他们马上不计前嫌，再次依偎在父母怀里，信任父母，与父母亲密无间。等到怒气消失，作为父母，不妨回想一下自己在愤怒时的表现，扪心自问：孩子做错什么了，要被我这样的呵斥和迁怒？也许孩子什么都没有做错，或者即使真的犯了错误，也是本性使然，而不是他们故意为之。
很多父母都存在一个误区，即把生活中的所有事情分成两类，一类是可以与孩子共享的事情，另一类是要把孩子排除在外、独自面对的事情。父母不知道的是，孩子可从来不这么想，很多年幼的孩子浑然无我，甚至觉得自己与父母天生就是一体的。也可以说，父母对孩子是心怀隔阂的，孩子对父母却是亲密无间的。从这个角度进行分析，让父母愤怒的并不是孩子的行为本身，而是父母把自己的位置摆放得过高，总是居高临下地俯视孩子，这才用自己的所谓威严要求孩子，或者把孩子拒之门外。事实上，不合时宜地对孩子发泄愤怒，对于解决问题根本没有任何好处，反而还会影响孩子的情绪，导致孩子变得郁郁寡欢。明智的父母会努力控制自己的情绪，不对最爱的孩子做这种损人不利己的事情。当愤怒来袭，哪怕孩子没有眼力见儿地上前打扰父母，表示对父母“多余”的关心，父母也要欣然接受，并且真心地感谢孩子。
凡事有因才有果，有始才有终。当陷入情绪的怪圈，父母一定不要随随便便就迁怒于孩子，更不要让自己陷入情绪怪圈无法自拔，而是要努力地找到愤怒的根源，有的放矢地从根本上解决问题。否则，就会无形中误伤孩子，等到后悔时，已经为时晚矣。