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懂得一笑置之的人，通常有着一颗坚强的心。面对悲痛，当你能一笑而过时，也就意味着你将会有更大的幸福。
心理学家称：情绪影响行为。把握住自己的情绪，就能找到幸福的感觉。保持平衡的心态，用平和的心态处事，你就能做最快乐的自己。
一位妇人，她几乎经历了一个普通女人所能经历的所有不幸：幼年时父母先后病逝，好不容易找到了工作，又因不同意做厂里某领导人的儿媳而被挤出厂门，嫁给了当兵的丈夫，婆婆却对她十分苛刻，婆婆过世后丈夫又因意外离她而去。现在，她领着女儿独自度日，似乎过得十分宁静。
一个阳光明媚的日子，她的朋友去她家闲坐，女儿在一边玩耍。她们边聊天边和小姑娘逗笑，不经意间触动了往事。朋友赞叹她遭遇这么多挫折却活得如此坚强平和。她笑笑，给朋友讲了一个故事：
两个老裁缝去非洲打猎，路上碰到一头狮子。其中一个裁缝被狮子咬伤了，没被咬伤的那位问他：“疼吗？”受伤的裁缝说：“当我笑的时候才感到疼。”
“我也是这样的。”妇人对朋友笑道，“我被狮子咬了许多口，但我的一贯原则是，忍着痛。笑也好，哭也好，只要有感觉就有生命，只要有生命就有灵魂，只要有灵魂就有生存的意义、希望和幸福。”
心理学家告诉我们：当我们用“世上无难事”的人生观来思考问题时，每件让我们烦恼的事情都不再是煎熬。不可抗拒的困难有很多，但是，如果我们带着一颗坚强乐观的心，人生就会变得格外美好。
一位伟人曾经说过：“要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”事情既然已经发生了，并且无法改变，那我们就应该吸取教训，以积极的心态对待接下来的生活。当你突然得到了身外之物时，一定要保持平和的心态，不要因为过度开心就忘乎所以。在遇到灾难时，也要学会尽快解脱，不要整天沉浸在悲痛之中。