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人的一生是由一个个选择构成的，每一个选择都决定了你以后的人生道路。正是因为人们知道自己在某种特定情况下做出的判断的重要性，于是害怕做出错误的判断，害怕得到错误的结果，也就滋生了犹豫心理。
普遍的最简单的犹豫是，有一件事情，你可以做出两种不同的选择，但此时你不知道选哪种好。有时只有一种选择时，你还会犹豫做还是不做。这种犹豫不决的状态，常常会耽误了事情的进展。有些人无法摆脱面对选择时的犹豫心理，就养成了做事拖沓的习惯。总是强迫自己、为难自己，在两者之间徘徊，结果就是选择放弃，什么都不去做，最终落得一事无成。
一个穷小子和一个富家小姐相识并相爱了，但是他总觉得两人的身份不太匹配，所以不敢过于表现自己的热情。有一天，这个年轻人很想到他的恋人家去，找他的恋人出来一块儿消磨下午的时光。但是，他又犹豫不决，不知道究竟应不应该去，害怕去了之后，会显得太冒昧，又或者他的恋人太忙，拒绝他的邀请，使得他左右为难。最后，他勉强下了决心，坐上一辆出租车去了。
车子终于停在他恋人家的门前。他虽然后悔来，但既然来了，只得伸手去按门铃。现在他只好希望来开门的人告诉他说：“小姐不在家。”他按了第一下门铃，等了3分钟，没有人应答。他勉强自己再按第二下，又等了2分钟，仍然没有人应答。他如释重负地想：“一定是全家都出去了。”
于是，他带着一半轻松和一半失望回去了。心里想：这样也好。但事实上，他很难过，因为他又失去了一个与恋人相聚的机会。
你能猜到他的恋人现在在哪里吗？他的恋人就在家里，她从早晨就盼望这位先生来找她。但她不知道他曾经来过，因为她家门上的电铃坏了。那位年轻人如果不是那么犹豫不决，如果他像别人有事来访一样，按电铃没有人应声就用手拍门试试看的话，他们就会有一个快乐的下午了。但是，他并没有下定决心，所以他只好徒劳而返，而他的恋人也在暗中失望。
很多时候，机会已经站在了你的身旁，只要你坚定地伸出你的臂膀，挽住她的腰，她就会倾心于你。与之相反的是，很多人都曾想挽着她的腰，但又担心她的心不属于自己。就在这反复思考之时，机会已经悄然从你身边溜走了。
受到犹豫心理干扰的人，总是感觉诸事不顺。为消除犹豫心理，心理学家告诫人们，在需要做出选择时，不应将各种可能的结果单纯地视为对的或错的，好的或坏的，甚至不应视为更好或更坏，只需把他们看作不同的出路就好。只要自己勇敢地走下去，每一条路，就都是正确的。只是其中的坎坷和风景不同。这样，你就能摆脱犹豫，大胆地行事了。此为其一。
其二，你要明确自己选择的目标，明确做事的目的。例如，你来到电子器材商场购买一台显示器。首先你就应明确是买台式的，还是买液晶的；要买多大尺寸，价位定在哪个档次。将目标确定了，再去挑选，才不至于被售货员的商品推销弄得无所适从。
其三，要善于应变，遇事不乱方寸。任何事情都不简单，智者千虑，仍有一失。你考虑得再细致，事到临头也会有些意外情况。这是意志薄弱者最容易陷入犹豫的陷阱。因此需要冷静，需要遇事不慌。要用意志来约束自己，排除干扰，避免选择的失误。
其四，不要轻易听从别人的意见。由于人们的文化素养不同，生活阅历有别，爱好、兴趣也不一样，对同一事情出现不同看法是正常的现象。而犹豫者最容易在这种不同看法的面前吃败仗，所以对来自不同角度的不同声音，不必盲从，不必随声附和。只要认为自己的选择是正确的，就不必在意那些闲言碎语，犹豫心理就会渐渐消失。
对于那些谨慎和追求完美的人来说，犹豫心理是他们最大的敌人。当面对一件事要做出抉择时，前怕狼，后怕虎，是意志薄弱的表现，是犹豫心理的前兆。意志是人意识的能动作用的表现。它是人在认识客观事物时，自觉地确定行动目的并选择适当的手段，通过克服困难达到自己预定目标的心理过程。意志薄弱的典型表现就是容易被外来暗示所左右，感情脆弱，胆小怕事，缺乏主见，无法自己做决定。即使已经决定，也常常反悔，使犹豫心理更加严重。
很多人面对多种选择或一些重要的选择时，会惶恐不安，束手无策。他们不会也不敢做出任何的选择，只能在那里犹豫不决，看着机会从自己的手中溜走。其实，在社会上打拼了许多年的人通常有这样的经验：很多时候，你越想思虑周全，防止出现纰漏，结果却往往事与愿违。要知道，生活中需要非常谨慎的事并不算太多。就算是很重要的事，也很难真正找到万全之策，一再犹豫不会使事情自动向好的方向发展。不过如果敢行事，即使是走错了，或许还能尽早补救。