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任何一名青少年都无法拒绝成长，这意味着要想发生思想上的改变和成长，就要改变内心深处某些有益的认知，因为只有认知发生改变才能获得潜能的开发。但在现实生活中，一些青少年虽然内心有强烈的成长欲望，他们也很努力，但总是无法做成事情，其背后的原因无非是心智不成熟、信念不足、判断力不足、自控力差、缺少价值意识、创新意识淡薄……
本书是一本青少年励志读物，结合心理学的诸多定律，为我们揭开成长的底层规律，并提供探索实践的学习成长方法论，帮助青少年尽快获得认知的洗礼。本书科学严谨，深入浅出，而且直击痛点，希望能对广大青少年朋友有所帮助。