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罗森塔尔效应:积极的自我暗示能让人获得自信

1960年,哈佛大学的罗森塔尔博士曾在加州一所学校做过一个著名的实验:

这一年新学期刚开始,校长对两位教师说:“根据过去三四年来的教学表现,我认为你们是本校最好的教师。为了奖励你们,今年学校特地挑选了一些极为聪明的学生给你们教。记住,这些学生的智商比同龄的孩子都要高。”校长再三叮嘱:“要像平常一样教他们,不要让孩子或家长知道他们是被特意挑选出来的。”

这两位教师非常高兴,更加努力地教学。

有人调侃地把罗森塔尔效应总结为:“说你行,你就行,不行也行;说你不行,你就不行,行也不行。”

一年之后,这两个班级学生的成绩是全校中最优秀的,远远领先于其他班。

知道结果后,校长告诉了这两位教师真相:他们所教的这些学生智商并不比别的学生高。这两位教师哪里会料到事情是这样的,只得庆幸是自己教得好了。

随后,校长又告诉他们另一个真相:这两位老师也不是本校最好的教师,而是在教师中随机选出来的。

在这个实验中,名单上的学生实际上并非极为聪明的,然而这个谎言首先对老师产生了暗示,老师又将自己的心理活动通过语言和行为传递给学生,使学生变得自尊、自爱、自信、自强。给予别人肯定是一种心理的“强化剂”,夸奖的作用也是给予对方积极的心理暗示。

罗森塔尔实验提醒我们: 自尊心和自信心是人的精神支柱,被别人肯定会激发人潜在的强大力量。

卡耐基在很小的时候,母亲就去世了。在他9岁的时候,父亲又娶了一个女人。继母刚进家门的那天,父亲指着卡耐基向她介绍说:“以后你可千万要提防他,他可是全镇公认的最坏的孩子,说不定哪天你就会被这个倒霉蛋害得头疼不已。”

卡耐基本来就很抗拒这位继母,但继母的举动却出乎卡耐基的意料。她微笑着走到卡耐基面前,摸着卡耐基的头,然后笑着责怪丈夫:“你怎么能这么说呢?你看,他怎么会是全镇最坏的男孩呢?他应该是全镇最聪明、最快乐的孩子才对。”

继母的话深深地打动了卡耐基,从来没有人对他说过这种话,即使亲生母亲在世时也没有。就凭着继母这一句话,他和继母开始建立友谊。这一句话成为激励他的一种动力,使他日后成为一位有出息的人。

著名的心理学家杰丝·雷尔说: “称赞对人类的灵魂而言,就像阳光对于植物一样,没有它,我们就无法成长。但是大多数人只是善于躲避别人的冷言冷语,也吝于把赞许的温暖阳光给予别人。”

肯定、夸赞是人心理的催化剂,不仅能增强做事的信心,而且可以调动最大的积极性和最多的智慧来处理事情,以求获得最圆满的结果。

罗森塔尔效应同样给当前的教育以很大的启示。家长和老师的肯定和鼓励,为孩子带来的积极心理暗示是他们梦想成真的基石。在孩子的眼中,父母和老师通常是最具权威的人,所以他们的鼓励和期许是最有分量的。

心理课堂

心理课堂当孩子感受到父母的期望时,就会萌发或增强好学的愿望、向上的志向、勤奋的动力。父母要告诉孩子,他们是世界上最聪明的人,并将良好的、积极的期望随时传递给孩子,让孩子增强对自己的信心,对自己的前途充满希望。 LfU9OHwRvLyOeJeAdB5bWpw+eHWx6DUZJ5MOOwInCu8wEzww8TDnAgg0Zkyj/8Eh

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