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是时候开始你的旅程了。我想让你给自己在生活中践行 5 个信条的程度打分，最低 1 分，最高 10 分。请圈出你的答案吧！
1 =完全不 5 =有点 10 =完全是
1.你有多好奇你的真实自我，即使你可能发现那个人和现在的自己不一样？
选择一个：1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
2. 当你做这本书中的练习时，你会对自己多诚实？你会用一盏明灯照亮你生活和思想的每一个角落吗？
选择一个：1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
3. 为了改善你的生活，你对做出改变持有多开放的态度？
选择一个：1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
4. 为了改善你的生活，始终与最佳自我连接，你需要竭尽所能地付出努力，对此你的意愿如何？
选择一个：1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
5. 在完成这本书里的任务和练习时，你有多专注？
选择一个：1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
如果你没有全部打 10 分，那么问问自己：为了全部打 10 分，你需要做些什么？把你的想法写在这里：
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如果你不完全确定需要做些什么才能让自己感觉准备好了，那么继续读下去。别担心，这都是必须经历的过程，我们会一起做好准备。