9 此日最易过

【天地有万古，此身不再得；人生只百年，此日最易过。不可不知有生之乐，亦不可不怀虚生之忧】

译：

天地无穷，而我有穷。人生只得百年，今天是最容易过去的。不可不知人生的快乐，但也不能没有虚度生命的忧虑。

解析：

大禹惜寸阴的说法，就是人要把自己逼到极限。要想超越同群，就得是个执拗的运动员。运动员训练和比赛，都是分秒来计的。人生确实要找乐子，体验生命之乐，但作者还是说不能虚度它。

大禹治水的时候，辛辛苦苦在风雨中奔波。大禹不听音乐，愁然沉思。走在树梢下，帽子被树枝刮去了，他也不回头顾；鞋子跑丢了，也不回去拣。其实他不是不知道鞋了丢了，他是不肯花时间去捡。大禹一弯腰捡鞋子的这动作，合计七秒钟，等于延误了七秒钟的时间研究治水方案。方案拖延七秒钟，等于有3.5个人和1.2座房子被大水吞没，人民生命财产的损失折合几百万元，这个价值远远大于他的帽子和鞋子。所以大禹不捡鞋子。有句鞭策人心的名言是：大禹不喜欢一尺长的玉壁，却珍惜一寸长的光阴。