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许多爱批评的人，他的思维模式是不想要什么，而不是想要什么。他们太注重问题，而从不想着去解决问题。
比如当爱批评的人描述当时自己的处境时会说为了避免压力而不说变得轻松愉快。虽然用的字眼不同，但它们其实描述的是同一内在状态。避免压力是不想要压力而变得轻松愉快是想真正解决问题。再比如为了避免浪费，强调避免什么，而不是实现什么。正面描述时会说确保在预算内，才真正实现了什么。
我的一位访客看到孩子叛逆时说：都怪我，是我害了孩子，意思是他不想害孩子，从而增加了自己的愧疚感，当他开始说：其实孩子叛逆说明孩子已经进入青春期了，那是生命的法则，与我无关时，他彻底释然了。
祝贺成长中的父母。也恳请批评的人从此正面陈述问题，这才是解决问题的最佳方法。