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网络成瘾是当今社会出现的一种新的心理障碍。它是青少年身心发育过程中心理缺失的突出表现。是我国当今教育体制下青少年身心发育需求得不到满足的病理性补偿行为。
网络成瘾的青少年，一旦停止上网，回到现实中就容易情绪低落，消极悲观，由于他们在现实和虚拟世界中的角色难以转换，可能会导致人格偏差。
父母要特别注意到的是青少年非常渴望被理解与尊重，当他们强烈的心理需求与现实中体会到的孤独感和缺乏社会支持感形成强烈的反差时，他们就会沉迷于网络世界，因为网络世界虽然是虚拟的，但对青少年带来的心理感受则是真真实实的。更重要的是孩子们在现实当中的挫败感会在网络世界中得到补偿和慰藉。
网络成瘾的原因是心理的而不是生理的原因。因此帮助孩子们摆脱心理困境是最核心的方法。我的许多访客说，我对孩子真的是太好了，可以说孩子要什么我们给什么，甚至孩子没想到的我们也尽力满足孩子，我告诉他们孩子只想要尊重，你们给他了吗？孩子只想要理解你们给他了吗？
一旦孩子出现网络成瘾，父母首先在觉察自己言行的同时请用爱留住孩子，爱孩子不是只爱他的学习，爱孩子就是能完全接纳当下孩子的所有状态，当孩子感受到被爱时，便可以引导孩子去干另一件正向的孩子喜欢的事情，当孩子忙于此事时，甚至会忘了上网。我坚决反对任何偏执的、强迫型的和监督型的戒网瘾行为。