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一夜之间将让糖尿病患者告别胰岛素注射和各种固定降糖药物治疗医学历史。具体内容是：
1.巧用高糖食物法。
2.轮用粗生蔬果法。
3.早用多源生水法。
4.足用高能食物法。
5.少用蛋白食物法。
五用食疗法，不仅能彻底消除糖尿病终生服药烦恼，更能让实施者始终保持不易患病的自然健康长寿体质，顺利达到泰然告别人世幸福快乐的终点。下面将逐项剖析五用食疗法：
1.巧用高糖食物法，一是每餐先吃含糖低的蔬果类及汤菜类食物，后吃含糖高的谷物、甘薯类食物。这样糖能缓慢吸收，迅速利用，防止血糖在短时间内快速升高无法及时利用的现象产生；二是晚餐尽量少吃些高糖食物、使糖在夜间利用率极低的情况下高糖食物继续供给而升高血糖，也不会因高血糖在漫漫长夜中损伤各种功能细胞（包括胰岛细胞）产生诸多并发症。尤其中餐含糖食物吃得多，血糖又难以在短时间内完全利用的脑力劳动者，晚餐后还需加强运动，消耗并减少血中的含糖量，这是食疗糖尿病的关键环节。早餐、中餐含糖食物后吃，晚餐少吃高糖食物，能使糖在需要量增加时保障供给，适时滋养各种功能细胞，需要量减少时又能控制血糖的无限升高。故，晚餐少吃含糖食物对糖尿病人康复极为有利。否则反会导致癌症、糖尿病、“三高”等慢性病的普遍蔓延。
2.轮用粗生蔬果法：时时间隔轮换应用来自四面八方的千万种蔬菜食物和千万种水果食物，让每种粗、生蔬果食物中千差万别的矿物元素补充能时时发挥出元素更新首用特效功能，这样的蔬果食物就能扮演着上等营养保健品和特效祛病药的双重角色。
3.早用多源生水法：水是生命之源，是一切新陈代谢的重要载体；是输送营养、排泄代谢废物和毒素的运输工具；是补充和更新矿物元素的最佳天然物质。早上大量饮用不同水源的天然生水能提高代谢、畅通脉络和各种排毒渠道，及时排除夜间蓄积的各种毒素，能有效平衡机体酸碱度。各地水源中千差万别的矿物元素补充也能时时发挥出元素更新首用特效功能，同样扮演着上等营养保健品和特效祛病药的双重角色。
4.足用高能食物法：为了充分满足人体功能细胞活动所需能量，摄足能量较高、易消化的肥肉、动物油、植物油等油脂类食物，以满足身体各种功能细胞活动的能量需要。因为这些食物可为机体提供大量的清洁能源，前提是要在轮用粗生蔬果食物、早用多源生水的基础上让摄入的脂肪能得到充分代谢利用。
5.少用蛋白食物法：为了确保机体酸碱平衡，减少肉、蛋、奶高蛋白食物摄入是最佳方法。可以降低蛋白质分解后产生酸性物质破坏机体酸碱平衡，减少矿物元素的消耗。否则体质趋于酸性化必将阻碍各路排毒渠道，降低细胞功能，影响脂肪及其他营养物质的代谢利用，同时还将引发多种疾病。少用蛋白质的主要原因还在于，任何生命只要满足其必需物质，任何脏器功能都能做到越战越勇（见论述六、13越战越勇定律）。肝脏功能健全，能利用空气中78%的氮元素和其他食物中的氮元素合成部分所需的氨基酸和蛋白质，植物能、动物能、人类同样能。故，人每日根本不用补充9个鸡蛋所含蛋白质的量，更不用补充氨基酸也能保障健康。
饮食控糖尿应用方法、实施路径、注意事项十二句顺口溜。
应用方法：饮食控糖尿、每餐见疗效；食疗胜药疗，终于不用药。
实施路径：先菜后吃饭，血糖控下来；食物成药丹，坚持百病散。
注意事项：晚餐少吃糖，摄脂供能量；胰岛得休养，稳糖促健康。
五用食疗法的实施，时时让每种食物、每种饮水都能发挥元素更新首用特效整体协调药食双重作用。激活各种功能细胞，使各种细胞随时处于最佳工作状态，能促进消化吸收、增强新陈代谢、激活器官功能、畅通排毒渠道、优化机体环境、提高抗病免疫。故，五用食疗法，不仅能彻底消除糖尿病终生用药烦恼，更能让实施者享受终生健康不病的自然极限寿命，顺利到达泰然告别人世幸福快乐的终点。
在此同时指出现行五个不利于糖尿病康复的饮食法：
1.不吃含糖高的食物对糖尿病患者康复极为不利。
2.吃精制熟化及去皮蔬果类食物对糖尿病患者康复极为不利。
3.长期饮用缺乏矿物元素的蒸馏水、开水、冷开水、纯净水、地窖水对糖尿病患者康复极为不利。
4.不吃含高脂肪肥肉对糖尿病患者康复极为不利。
5.长期吃高蛋白类食物奶、蛋、瘦肉等对糖尿病患者康复极为不利。长期固定吃同一种降糖食物与降糖药物对糖尿病患者康复极为不利。
（该论文已刊登在《家庭医药·就医选药》期刊2019年第1期390页医疗前沿论文中。刊号CN45－1301/R lSSN1671－4954 邮发48－69）