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每个人都有坐“冷板凳”的时候，坐在“冷板凳”上时，一定要低得下头，耐得住寂寞和无奈，这样才能把板凳焐热，把握住成功的机会。
几乎每个有想法的年轻人都企盼“一朝成名天下知”，但在此之前，还需要有“十年寒窗无人问”的付出，有把“冷板凳”坐热的耐心，这样才会有出人头地的一天。
足球场上，有些人现在叱咤风云，风光无限，可几个月前也许他还在“冷板凳”上苦熬时光。每支球队的人数大都是在 20 人左右，能够上场的却只有 11人，其他的就是坐在板凳上等待机会的替补球员。在一场比赛中，这些板凳队员有的只能上场几分钟，有的连上场的机会都没有，即使一个赛季，一些替补也没能上场几分钟。如此时光，可谓难熬之极。
人生就是这样，不可能总是“场上的主力”，机遇也不可能随叫随到。要想有点成就，很多时候，都得先学会耐心地坐在冷冰冰的板凳上，等待着机遇的出现。
以前有一位经济学院毕业的女大学生，在一家外贸公司里面当职员。这位女大学生基础扎实，见多识广，漂亮能干，刚进公司就很受老板赏识，人际关系处理得也很到位，同事都很喜欢她。
但不知是怎么回事，后来她总是被搁置在一边。整整一年多的时间，老板从未过问她的情况，也不交给她重要的工作，更没有与她有过什么沟通，只是让她干一些不痛不痒、无关大雅的事情，她就好比公司大厅里的一件摆设，可有可无的。但这个女孩并没有放弃，也从未抱怨过，更没有因为自己是科班出身、专业对口，而向领导讨个说法，她只是认为自己还是个新员工，做不起眼的工作是应该的。
终于在一年后，老板找她谈话了，不但肯定了她一年多来默默无闻工作的成绩，还依据她的实际能力晋升了职位。
这是一个耐心把“冷板凳”坐热的典型例子。虽然坐“冷板凳”不是件让人愉快的事，但耐心、信心和尽职尽责的表现自然会被有心人看在眼里。
每个人都不希望坐“冷板凳”，可是世事难料，初入职场的年轻人坐“冷板凳”是常有的事。如果没有耐心，不肯低头，难保会四处碰壁。如果能够耐得住“冷板凳”的考验，板凳就会被焐热，兴许就能给人带来成功的机会。
之所以坐“冷板凳”，很多时候是外部因素，但也不能排除自身的原因。当长时间坐在“冷板凳”上的时候，就应该仔细地分析一下，看看有什么原因。在工作中，一般来说，不外乎以下几个方面：
第一，曾犯过重大过错。现在的职场竞争已经激烈到很多时候一点错误都不能犯，尤其是在关键事情上，更不能出错，否则很可能让上司或领导失去信心，因为下属的错误会直接影响到他们的利益，他们当然不希望再次冒险。
第二，确实是自身能力有限。
第三，公司的考验。公司有时候很看好一个人，但是又不完全放心，就故意让他无事可做，一方面观察他的能力，另一方面又训练他的耐心。因为人有时候光有能力是不够的，还需要有坚强的毅力，持久的耐心。
第四，公司内部人事斗争的影响。每个地方都会有这些事情，所以有时候很可能就会莫名其妙地受到牵连，坐上了“冷板凳”。
第五，上司的原因。也许因为什么小事情，也许什么原因都没有，反正就是看一个人不顺眼，所以他就靠边站了。
另外，还有其他种种原因。总之，坐“冷板凳”一定是有原因的，可能是自身的问题，也可能是别人的原因。但是既然已经坐在“冷板凳”上了自然不能坐以待毙，除了耐心寻找机会，还应该做到下面几点：
第一，努力学习，积极提高个人能力。在“冷板凳”上，就有了更多的时间正是提高能力，学习知识的大好时机。等水平提高了，机遇一来，自然就有了表现的空间。
第二，更加敬业。努力工作，虽然工作不起眼，但是端正的态度也能给人留下很深的印象。而且，已经坐在“冷板凳”上了，更不能给别人留下坏印象。
第三，忍耐。耐心地把“冷板凳”坐热，要克制寂寞、不解、委屈、失望等等情绪，这本身就是对自己性格的磨炼，韩信能忍胯下之辱，低调做人也要耐得住“冷板凳”。
第四，低调做人，处理好人际关系。这个时候更应该降低姿态，谦卑做人，处理好同事领导间的关系，不要显得愤愤不平，“好汉不提当年勇”，不要拿过去的辉煌说事，低调公平地对待每个人。
因此，所谓“冷板凳”其实并不可怕，只要低得下头，耐得住等待，总会有火热、辉煌的一天。今朝的低头，是为了明天的抬头。