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有个可以快乐起来的方法，那就是改变我们思考的重心试着去想美好的东西。不是抱怨你的薪水，而是感激你拥有一份工作；不是期望你能去夏威夷度假而是想到你家附近亦有乐趣。
一个能够笑看输赢得失的人，是一个胸怀宽广者，也是一个淡泊名利者，更是一个做事有“心计”的人，他们深信自然和自己的潜能足以实现任何梦想，他们认为积极美好的心态是做事成功的精神食粮。
如何培养富足之心，笑看输赢得失呢？
（1）享受孤独
富足之心是宁静的。个性并不害怕孤独，反而享受它。孤独是个性最美好的一部分，原本就不存在能不能忍受的问题。
笑看输赢的人总是能够给自己留出时间，享受独处的欢乐，整理往事、展望前程，想像出类拔萃的美好生活。内心贫乏的人，生性急躁，喜欢喧嚣和热闹，一刻也离不开从他人眼中找寻自己赖以生存的保障，独处将倍感寂寞，但自身环境却又窄得令人窒息。笑看输赢的人，独自承受个性滋润、修身养性。他享受宁静和孤寂，在反省中看见自身的不足。他把自己准备得很充分，再投入步调紧凑的生活中去。
（2）不求回报
笑看输赢的人愿意任意地帮助他人，不求名不求利不求回报。他知道内心里献出东西，依旧会从内心里产生出来。他就像自己的一家能源工厂，生产力很高永远能提供满足。
（3）心胸开阔
笑看输赢者对损失看得淡如云烟。他相信相对于整体而言，损失的不过是小小的局部。他们心胸开阔襟怀坦荡，遇到烦恼不会不能释怀，不会老是对自己怨艾和指责，知道谁都有犯错的时候，他们勇于承认错误，并宽恕自己和他人，他只是采取行动来挽回损失。满心喜悦地做着自己能力范围内的事。
（4）幸福没有高度
不要说等我拿了多少工资后就会幸福，不要认为等到某一天到来了你才能握住幸福的手。如果你拥有“多多益善”的想法，认为物质生活“越多越好”，你就永远不会满足。你永远也抵达不了你给自己定的幸福的高度。
每当我们得到什么，或达到了某一目标，我们大部分人就会立即再继续到下一件事。这压制了我们对生活和我们许多幸福的欣赏。
学会满足并不是说你不能、不会或不该想得到比你的财产更多的东西，只是说你的幸福不要依赖于它。你可通过着眼于现在，而不是太注重你想得到的东西来学会安享现有的一切。
幸福没有高度，只需要你以新的眼光看待你的生活，就像是第一次看到它。当你建起这一新的意识，你将会发现，当新的财产或成就进入你的生活，你的欣赏程度将被提高，而生活将会变得更加快乐。