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亲爱的欢、乐：
上周末晚上，我和爸爸去看李安的电影《比利·林恩的中场战事》，你们姐妹俩在家。当我们看完电影回到家时，已经10点多了，你们已经睡下了。
第二天，你们告诉我，我们出门后，你们先做作业，再看课外书，然后打开电视，看了一小时《奔跑吧，兄弟》，10点上床睡觉。我连连点头，并给了你们一个大拇指，你们安排得很合理哈！
有朋友问我，让孩子单独在家，放心吗？不怕她们只顾看电视、玩电脑，不做作业吗？
我很放心。因为，你们曾经告诉我，如果不先做作业就看电视，你们会感到“不安”。
我想，这种“不安”的感觉，比来自父母的遥控指挥和外在约束，管用得多，也有效得多。
有朋友问我，能不能给孩子买手机？我的答案是，可以。
电视机、电脑、手机这些在很多父母看来容易让孩子分心的东西，在我看来，都只是工具。既然是工具，孩子也有使用的权利。
从大禹治水开始，万事万物，“堵”不如“疏”。
比如，看电视。有朋友无奈地说，自从孩子上小学后，家里的电视机就被打入了“冷宫”。为了不让孩子看电视，家长只好带头不看电视。
在我家，能不能看电视，似乎从来没有成为一个问题。
我觉得，与其视“电视”为洪水猛兽，不如客观看待“电视”本身。孩子适当地看一些益智、健康的电视节目，是完全可以的。
我记得，你们上幼儿园时，特别喜欢看《爸爸去哪儿》，几乎一集不落。我陪你们一起看，那些搞笑的游戏和幽默的画外音，常让我们捧腹大笑。而且，还可以跟着节目组游历祖国大好河山，开阔眼界，增长知识，不正是寓教于乐吗？
你们读小学后，喜欢看一些历史题材的电视剧。比如央视在今年寒假播出的电视连续剧《于成龙》，你们看得津津有味。看完后，你们告诉我，于成龙很廉洁，纳兰性德的爸爸纳兰明珠很贪婪……于是，我顺着你们的话题，和你们聊了纳兰明珠和康熙、曹寅（曹雪芹的祖父）之间的故事。
好的电视剧，有时可能是一把打开孩子求知欲的钥匙。电视本身没有问题，关键看我们怎么用好它。
其实，不光是电视，推而广之，电脑、手机也是一样的。
我觉得，要用好这些工具，要先养成一个认真的习惯。如果养成了认真的习惯，它们会帮助你认识世界，反之，就容易沉迷其中。
“认真”，很多时候，和别人无关，是只求让自己心安。如果你无论何时何地，无论有无外在的监督，都能认真地做好一件事，那么，你就已经养成“认真”的习惯了。
“认真”的习惯一旦养成，就会像一个忠心耿耿的管家，无论何时何地，都会帮你管理你的言行举止。到那个时候，你想不认真，都难。
“认真”，是很难装出来的。一个凡事认真的人，很美。
你们看过真人秀节目《我去上学啦》《奔跑吧，兄弟》《极速前进》，你们还记得钟汉良在节目中的表现吗？节目中的钟汉良，无论何时何地，都很认真。
比如，在《我去上学啦》中，他和其他艺人来到重庆外国语中学，和高中学生一起上课。和其他艺人相比，他听课时的表情，显然要专注得多。
在一堂数学课上，老师讲解方程式。其他艺人只是随意地听着，他却全神贯注地看着黑板，听老师一步步讲解。后来，老师让他到黑板上演算，他没有像其他艺人那样寻求同学的帮助，而是胸有成竹地独立完成了。
比如，在《极速前进》中，钟汉良兄妹和李小鹏夫妇分在同一组，和另一组比拼记忆力，看哪个组能记住一大桌菜的名字。钟汉良兄妹负责记左边的菜，李小鹏夫妇负责记右边的菜。此时，镜头给了钟汉良一个特写，只见他一脸专注地口中默念，再是闭目回忆，不仅把左边的菜记住了，还把右边的菜也搞定了。
李小鹏开玩笑说：“你不相信我们吗？”钟汉良连忙解释：“当然不是，因为还有多余时间嘛，我就多记一点咯。”
我觉得，钟汉良不是在镜头前故作认真，而是长年累月养成的一种习惯。这个习惯让他即使并不真正属于校园，即使只是玩一个游戏，但只要身在课堂，只要有游戏规则，就会认真遵守，认真完成。
这一切，或许，只是让自己“心安”。
孩子，当你们养成了“认真”的习惯，你们就成了一个“自律”的人。
对于一个自律的人来说，你的一切行为，都是从自己的内心出发。至于有无外在的约束，其实并不那么重要了。你的学习、工作、生活，都会有条不紊、井然有序。
我大学读的是历史系，学魏晋南北朝时，教我们这段历史的韩升老师特地谈到了佛教中的“自律”和“他律”。韩老师说，佛教有很多戒律，但戒律的本质，其实是自律。
当你自律了，才能到达一个智慧的境界，一个自由、自觉和自然的境界，用孔子的话说，就是“随心所欲而不逾矩”的境界吧。
孩子，春天已经来了，满城春色，春意盎然。
愿你们在人生的旅途中，追求自由、自觉、自然的境界，春风拂面，如沐春风。
2017.2.15