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亲爱的欢、乐：
前几天，我带你们去朋友家做客。朋友的女儿正读初三，即将面临中考。
我以为，她一定会被繁重的学业压得喘不过气来。没想到，朋友却洒脱地说：“哪里，初中三年，她没有一天做作业超过晚上8点半的。8点半一到，她一定准时走出书房，到跑步机上跑步去了，比闹钟还准。”
我一脸惊讶，忙问：“然后呢？”
朋友笑说：“跑步半小时，然后，洗漱上床。在床上看一小时书，10点多睡觉。每晚都是如此，超有规律。”
我早就听说朋友女儿从小喜欢看书，用高尔基先生的话说，就是“我扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上”。不过，当朋友带我走进她女儿的房间时，我还是被眼前的情景深深地震撼了！
不大的房间里，到处都是书。床上、桌上、凳子上、衣柜上……总之，目光所及之处，都是书。我走近朋友女儿的书柜，只见里面整整齐齐放着大部头的经典巨作，历史类的有《全球通史》《剑桥中国史》《万历十五年》等，文学类的有《飘》《战争与和平》《安娜·卡列尼娜》《复活》《悲惨世界》等，自然科学类的有《时间简史》《果壳中的宇宙》《上帝掷骰子吗？》……朋友说，她女儿喜欢物理，从初一起就决定高考第一志愿填写物理系。
自以为阅读量也不少的我，站在这个书柜前，忽然有一种自惭形秽之感，说实话，书柜里的很多书，我都不曾读过。
我忍不住弱弱地问：“学习这么忙，你女儿哪来这么多时间看这么多书啊？”
朋友也是一脸疑惑：“我也搞不懂。她说，只要想看书，时间总是有的。你看，同样一本《飘》，她就买了不同出版社的不同译本，翻来覆去看了好几遍了。”
这一刻，我对这个十六岁的小姑娘，真是佩服得五体投地。
让我深深佩服的，不仅仅是小姑娘广博精深的阅读量，还有她对时间的高效管理。这，正是我今天想和你们聊的话题。
2016年，我曾给你们写过一封信——《你想要的，时间都会给你》。当时，我对你们说：“时间最公平，每天都是二十四小时，一分钟不多，一分钟不少。时间也最不公平，可以不止二十四小时，也可以少于二十四小时。关键是，要看我们怎么利用它。如果我们学会了合理利用时间，那么，你想要的，时间都会给你。”
孩子，学会高效管理时间，真的很重要。
《我的心里住着一个孩子》出版后，许多朋友在微信朋友圈分享这本书。其中，有一个老同学写了这样一段推荐词：“对于写作，吕瑜洁的确是热爱，上班、带小孩之外，每晚几千字，雷打不动，从不懈怠；对于教育，从一名教育线的记者，到两个孩子的妈妈，从理论到实践，都是杠杠的。”
看到这段推荐词时，我很开心，也有点感慨。
一般说来，每晚的8点至11点，是我可以用来写作的时间。这三个小时，我很看重，也很珍惜。
不要小看这三小时。如果坚持用好这三小时，就会有意想不到的收获。
比如，在2016年一年里，我开通了“桑葚三味”公众号，拥有了几千位粉丝，写了几百篇文章，码了几十万字，出版了《我的心里住着一个孩子》……
很多朋友不解地问我，既要上班，又要管孩子，还要干家务，哪来时间写作呢？
我想了想，笑着用鲁迅先生的两句话来回答。一句是“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的”，另一句是“哪里有天才，我是把别人喝咖啡的工夫都用在工作上的”。
朋友圈中有这样一个问卷调查：“下班后，晚上8点至11点，你会怎么安排？”调查结果显示，每晚的三个小时，决定了你三年后的样子。
孩子，只要你学会了高效管理时间，时间，是会“多”出来的。
我的时间从哪里“多”出来呢？
上班时，我高效完成各项工作。下班后，和家人共进晚餐。晚餐时间是我们一家人的“谈心”时间。我会听你们说说学校里发生的趣事、新鲜事，聊聊我的感受和看法……总之，天南地北，海阔天空，啥都可以聊。晚饭后，简单收拾一下后，就各回各的房间。你们做作业、看书，我看书、写文章。
你们读小学以来，我一直坚持不给你们布置额外的课外作业。我希望，你们完成学校布置的作业后，能“多”出一些时间，去做“作业”以外的事。
比如，看课外书；比如，学若干兴趣爱好；比如，锻炼身体……
孩子，生活如此美好，不要只被“学习”这一件事“耽误”了。
那么，怎样才能不被“耽误”？最好的办法，就是提高学习效率。
我觉得，作为老师，应该努力提高课堂效率。在有限的四十分钟内，将知识点讲清楚，讲透彻，让学生能在课堂里消化吸收，课后再用作业巩固一下即可。
作为学生，应该提高学习效率。课堂上专心听讲，听懂老师的每一句话。课外高效完成作业，养成预习、复习的习惯，温故而知新。努力确保每天睡前可以看半小时至一小时的课外书。
如果老师和学生都提高了效率，就不会陷入课堂上似懂非懂，课后大量刷题、大搞“题海战”这种“疲于奔命”的恶性循环了。
作为一个“上班族”，我们应该提高工作效率。八小时内，高效完成工作。八小时外，做一点自己喜欢的事。比如，对我来说，每晚坚持码字，是爱好，也是一种追求。
台湾名嘴、辣妈小 S 说：“连身材都管理不好，还谈什么掌控人生？”
同样的，连时间都管理不好，还如何管理自己的一生？
最近期末考试前，发现你们做作业常常做到很晚。妹妹才小学二年级，就要做到9点，姐姐有时做到10点。如果按这样的节奏发展下去，等你们读初中特别是初三时，晚上12点前估计是无法睡觉了。这对正在长身体的你们来说，怎么行呢？
因此，孩子，从这个寒假开始，试着学会高效学习吧。
当学会了高效管理时间，你们会惊喜地发现，时间竟然“多”出了许多，可以做更多你们想做的事咯。
孩子，请记得，生活如此美好，不要被“学习”这一件事耽误了。
2017.1.21