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“精神”是一个很抽象的词，可以指人的思想感情，也可以指人的意识等，但从生物学的层面上来讲，精神是动物与植物的分界线。“现代自我心理学之父”阿德勒认为：“唯有会自由运动的、有生命的生物才能拥有精神。”也就是说，精神和自由运动息息相关。如果一个生物牢固地扎根于大地，那么它是不需要拥有精神的；而人类的独特之处就是需要四处活动。
在生活中，我们要牢记，内心世界的任何表现都与运动有关。当遇到所有和位置变动有关的问题时，我们都需要认真思索，积累经验，形成记忆，这样才能顺利地把问题解决，并提升自身生存的能力哦！
我们的精神和运动存在着密切的关系，自由运动的能力决定了我们精神的发展和进步。这种能动性一方面可以刺激我们的精神，让精神变得越来越强大；另一方面还可以让精神长久地保持活力，使精神永远处在动态之中。
如果有人声称植物能预感到自己在劫难逃并为此 感到万分痛苦，这一定不是事实。因为植物压根儿不 可能拥有运用意志的能力，理性和意志也根本不可能 出现在植物身上。那些动画片中和绘本故事里鲜活的 植物形象都是人们想象出来的，小朋友们一定要明白 这一点哦！