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我们在盘点不同形式的练习时将看到，虽然顶级的创造性练习需要付出努力，但也可以很有趣。首先，这些练习大多数时候会带来变化，而变化往往能令人愉快。邱吉尔在他的书《绘画是一种消遣》中指出：“对紧张疲惫的‘精神肌肉’说‘我会让你好好休息’‘我会去散步’或‘我会躺下什么都不想’是徒劳的，头脑还是一样的忙碌。如果它开始担心了，它就一直会担心。只有当新细胞被召集起来活动时，像新星冉冉上升成为天空主宰时，大脑才会得到解脱，并得到安宁和清爽。”
美国剧作家加德纳·亨特也指出了创造性努力的消遣效应：“人类在百无聊赖中得到的休息，比改变活动所带来的休息更少。如果你对这个想法嗤之以鼻，那就试试吧。与其倒在安乐椅上，不如试着发展爱好，或者写那封被忽视了很久的信，或者组装那套无线电接收装置。活动，特别是创造性活动，比无所事事更富娱乐性。”
到此为止，我们一直在证明：（1）想象力很重要。（2）我们所有人都拥有这种天赋。（3）它往往会随着年长而减弱。（4）我们不能仅仅指望外部教育或环境来保持它的强大。（5）练习不仅可以帮助我们保持这种天赋，而且还可以强化它。
下面我们来看看有哪些方法可以使想象力大步迈进，让我们长期受益并享受生活。