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要想和别人搞好关系，必须要同自己搞好关系，要能够接受自己。接受自己的人，才能使身心得到充分发展，因而获得和谐的人际关系。跟自己都相处不好，就不会有人跟你相处得好；你跟自己相处得好，别人才会跟你相处得好。
人要首先了解自己，跟自己相处好，而不是只看到别人。每当对着镜子的时候，可以问问自己对镜中人的感觉究竟是爱是恨。不喜欢自己的人，大概也很少有人会喜欢你。事实上就是有一部分人不喜欢自己，总觉得自己这儿长得不好看，那儿也长得不好看。要改变别人只有一个办法，就是改变你自己，改变自己并不是说要去整容，而是接受你自己。当你接受了自己，跟自己相处好了，就会发现，所有人都会慢慢地接受你，并跟你相处得很好。
现在有很多人很可怜，由于他们并不了解自己，也没有检验西方的理论放到自己的身上到底适不适用，就盲目地把西方理论引入中国，然后再一头钻进去。好像西方人说的就是天经地义的道理，非常科学合理，其实并不是这样的，我们有独特的民族性，适用于西方的道理很多时候在中国是完全行不通的。比如，一个美国人到了下班的时间就会心安理得地下班；日本人到了下班的时间，则是心安理得地不下班，他们的加班已经形成了一种文化，人人自觉加班；而很多中国人是到了下班时间，就开始观察，看今天应不应该准时下班。因为有时候，他准时下班会挨骂，有时不准时下班也会挨骂。这是其他文化环境中的人无法理解的现象，乍一看，好像中国人有点是非不分，人也不知所措，其实这是要求你学会察言观色，视情况来决定。如果你的团队有特别重要的事情，非要今天做完不可，那大家一起加个班也正常，如果今天没有特殊的事情，那完全可以按时下班，没事还不按时下班，会被老板视为磨洋工。
憎恶自己的人，必然也会憎恶别人。不能接纳自己的人，在情绪上常常会显得很不稳定，不是有意表现优越，便是相当自卑。这种内心的摩擦使得不能接受自己的人，同样也会憎恶他人。
你如果发现自己的人际关系欠佳，不妨反省一下你和自己的关系如何。先调整自我关系，再改善人际关系，才是有效的途径。人具有相当程度的自主性，这是人类和其他动物最主要的差异。
人是可以改变的，具有可塑性，但是要靠自己。所以孔子告诉人们要自己反省，要提高自己的修养，是很有道理的。求人不如求己，要求别人来管你，不如管好自己；要求别人来改变你，不如改变自己，这就是中国哲学。
其实你不可能改变任何人，但是你可以促使他自己改变。一直想用高压手段去改变别人，最终是不会成功的，威胁利诱改变不了任何人，如果对方自己想改变，他就会改变了。有人跟我说，我改变了我的儿子。我说你错了，是你儿子自己改变了自己，不是你在改变他。一句话，除非你儿子愿意改变，否则你拿他一点办法都没有。同样道理，除非你的部属自己愿意改变，否则你也改变不了他。人只有自己愿意改变，才可以改变。
善于发现自己缺点的人会把缺点变成优点。接受自己有某些缺点的事实，尽量不要让它继续发展，进而将它转变为优点，才是最好的解决办法。人都不是完人，有缺点是十分正常的；人也没必要变成完人，太苛求完美反倒让人生没有想象中的那般美好。对于自己的缺点，固然不可忽视，却也不必紧张。因为紧张也无济于事，并不能解决问题。
把缺点变成优点，听起来有一些奇怪，这能做到吗？其实任何言行，如果配合时空的变迁，调整到合理的地步，就是优点。离开了具体的时空，本来就没什么优劣可言。
尽量减少缺点、增加优点，并不意味着让所有人都说你好，想得到所有人的赞美本身就是贪心的想法。大家都说好，未必真的好；大家都说坏，也未必真的坏。特别是在多元化社会，同样一件事，有一个人说好，就可能会有五个人说坏。我们不能单凭别人的论断来判定一件事情的好坏，应该看看赞成的是哪些人，反对的又是哪些人，然后再谨慎地做出进一步判断。
不要太过于在乎别人的批评，听到有人说自己的坏话，要看看说的人是谁。希望每个人都说自己好的人，往往因过分害怕得罪人而成了乡愿（指外貌忠厚老实，讨人喜欢，实际上却不能明辨是非的人），这种也并不是大家所喜欢的人。
因此，听到不同的声音，要先明辨是非，因为不同的人的立场常常不一致。凭良心，不讨好，也不刻意为了凸显自己的好而得罪小人，这才是上策。
既然人能够自主，一切由自己决定，当然也要由自己承担所有的责任。换句话说，一切言行，事实上都要先过“自己”这一关—自己认可的，才说得出来；自己认同的，才做得出来。所有接触的对象，也由自己来决定。人最先、最多接触的就是自己。
当然，接受自己必须在合理的范围内，过分爱自己，有时会变成可怕的自恋狂。自恋狂最大的特征是完全以自我为中心。这种人不但不能欣赏别人的优点，而且从来不怀疑自己很有可能具有某些缺点，以致认为自己十分可爱。为了避免这种情况的出现，我们最好冷静下来，客观地反省自己究竟有哪些优点，又有哪些缺点。有缺点并不可怕，只要实实在在努力去改正就可以了，不必过分憎恶甚至嫌恶自己，以致自我否定，那样反而容易成为坏人。
人要了解自己，学会和自己和谐相处。有的人总想改变别人，不如改变自己，接受自己。人要先调整自我关系，再去改善人际关系。
人无完人，有缺点很正常。承认、接受自己有缺点，尽量不让其发展，并将缺点转变为优点，才是对待缺点的最优解。