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内尔写道：
我的丈夫斯图尔特是沉默型的，他非常“男人”。我从来不知道他的感受，这让我非常没有安全感。我特别想知道他的感受。如果他不分享的话，我们怎么交流呢？如果他不告诉我什么令他烦恼的话，我怎么可能做得更好呢？我知道出了问题，但如果他不说的话，事情只会变得更糟。
我从没想到试图和他说话会令他离我越来越远。当我读到男人们为何躲进他们的洞穴的时候，我突然发现在我试图把事情变好的努力中，事情却在朝更糟糕的方向发展。于是我学着开始后退，不强迫他回应，情况便发生了变化。他从洞穴中走了出来，比以往更关心我，对我更感兴趣。我知道若是没有这份理解和变化，我们将一直处于冷战状态。