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我的抱怨并不是在责怪他

苏这样写道:

在我的婚姻生活中需要一个奇迹。我曾经一度非常想离婚,但考虑到孩子们,我还是打消了这个念头。

瑞奇和我有 5 个孩子。在过去 2 年中,我们在养育孩子上花费了太多的精力和心思,却将自己的事情搁置在一边。现在有 3 个孩子已经上大学了,另外两个孩子也即将完成高中学业——我觉得我们的任务完成了,现在我们可以将更多的时间与精力花在两人的相处上。

我们过去 2 年中一直悬而未决的问题是:缺乏交流。无论何时,当我想对孩子们的问题发表自己的看法时,瑞奇总是反驳我,并说全是我的错——他总是说,我对孩子们的原则性不强。

他总是不听我的,也不去想应该如何解决我们之间的问题。而争论的结局总是以我痛哭收场,我多么希望从一开始我就不试图和他交谈。他脾气很坏,动不动就暴跳如雷,说话也很伤人。

但自从瑞奇和我一起看了约翰·格雷的书,他就开始理解我的行为了,脾气也变好了许多。因为书中所描述的女人就是我这个样子的。他第一次认识到像我这样的女人原来是“正常”的,现在我可以放心地同他分享我的感受和想法,而他也不会再因此朝我大发雷霆、大吵大闹了。

书中说到男人需要记得的是:当女人在抱怨一个并不真正想去责怪男人的问题时,她其实是在通过说话这种方式来消除自身的沮丧感。女人以此来让自己好受些,但是男人则会钻进他自己的洞穴去解决这样的问题。当我们认识到我们各自行为的隐含意义时,我们的婚姻生活也出现了转机。

当女人在抱怨一个并不真正想去责怪男人的问题时,她其实是在通过说话这种方式来消除自身的沮丧感。女人以此来让自己好受些,但是男人则会钻进他自己的洞穴去解决这样的问题。

当读到书中那些和我们生活类似的场景时,我们总是感到很兴奋。现在当我回家时,瑞奇总会伴我坐下,和我聊聊一天的工作,他还会认真听我讲话!这些正是我所需要的,也正是他从书中学到的。

书中还谈到了女人们会如何“计分”的问题,即对女人来说,男人做的一些细微的小事和所谓的大事,在女人心中有着同等重要的分量——这也非常符合我的情况。这些年来我一直在自动地“计分”,甚至我自己都完全没有意识到。因为在我的计分系统中,我的分数总比瑞奇高,所以我们之间的分数总是处于不平等的状态,这也让我对瑞奇产生了不满。我总是受到此种“怨恨”的侵袭,天啊,我的内心已经积累起了如此之多的怨恨,以至于它们开始慢慢侵蚀我俩的感情。有一天我对瑞奇说:“我很爱你,但我一点也不喜欢你现在这个样子。”由于内心的诸多怨恨,我对瑞奇的爱越来越少了。

在读过书后,我给瑞奇写了一封长达 9 页的“情书”,写满了我的感受。我学会了通过写下自己消极的情绪来释压,这样,这些消极的情绪就会慢慢减退,积极情绪会应运而生。我把“情书”送给瑞奇,并告诉他我希望得到他的回复,他真的给我回了一封可爱的道歉信,让我宽慰很多。从此,我内心的创伤开始愈合。尽管我们依旧有磕磕碰碰,但我们的爱情已在恢复的道路上,并且充满了温暖的希望。 FwEb/M+pJGXVBHQgMz1iN26SkVUvfEaeWXz3LsNIjzDFAvrUpHrpwv1AjMeqBt+S

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