前言

《“健康中国2030”规划纲要》提出，没有全民健康，就没有全面小康。现代医学模式从以治病为中心转向以健康为中心，这指引了医务人员的工作方向，明确了工作职责。医学科普是医务人员的分内事，是其职业责任。近年来，浦东新区人民医院对健康促进工作尤其是推动健康科普工作的高质量发展，越来越重视。2017年，浦东新区人民医院统筹规划并努力创建科普品牌“急与疾”，围绕家庭急救科普的传播开展了各类作品的创作活动。2021年，上海市卫生健康系统科普品牌“健康科普‘三部曲’（急与疾—慢与管—康与养）”应运而生，立足开展项目化、科学化、统筹化管理和建设，创作出科普短视频、舞台剧等涵盖急救、慢病、康养全生命周期的健康科普作品。

2022年，医院科普团队拿起了笔，将一些常见的家庭急救知识记录下来，配以大量流程图、漫画，编写了《手把手教你家庭急救》。编写团队将继续出版聚焦“慢与管”“康与养”主题编写科普图书，为广大读者提供全生命周期的健康管理科普知识。

本书是《手把手教你家庭急救》的姊妹篇，每个专题都通过一个科普小故事引出主题，并列出要点和重点，介绍各系统慢病管理知识。值得一提的是，本书还包括超声、药物和饮食篇，通过通俗的语言、形象传神的插画及生动的科普视频（扫二维码观看），让广大读者更方便地学习相关科普知识。

本书适合普通人群阅读，尤其是家中有老年人和慢病患者的人群，亦可作为广大医务人员、科普爱好者的参考图书。

本书的出版得到了国家自然科学基金项目（编号82302231）的资助。同时，感谢上海市科学技术委员会和浦东新区经济委员会的大力支持。

编者
2024年3月