序二

党的二十大对新时代、新征程上推进健康中国建设做出了新的战略部署、赋予了新的任务使命，而“健康中国”行动的主要任务之一就是实施健康知识普及行动。健康科普承担着提高民众健康意识、提升健康素养水平、倡导健康生活方式的任务，是满足人民群众对健康美好生活的向往、构建和谐医患关系的重要途径。医务人员具备丰富的医学知识，是离患者最近的人，更了解患者的真实需求，医务人员应该成为健康科普的主力军。

2022年，浦东新区人民医院科普团队创作了《手把手教你家庭急救》一书，作者将急救知识，包括老百姓需要掌握的处理流程，以简洁、易懂的形式呈现，满足了大众对急救知识的需求，深受广大读者喜爱。此次，该团队又推出其姊妹篇，可谓让人眼前一亮。作为健康管理领域的研究者与实践者，我很高兴看到《手把手教你慢病管理》的出版。

慢病，作为当代社会越来越普遍的健康挑战，需要我们以更加专业、科学的态度去面对。本书的出现，正是为了满足这一迫切需求。它不仅为大众提供了慢病管理的实用指南，更为健康管理领域注入了新的活力与思考。从预防到控制，从生活方式的调整到心理调适，本书都为老百姓提供了宝贵的建议和方法。

慢病管理不仅仅是医学问题，更是一个涉及生活方式、心理状态、社会环境等多方面的复杂问题。我非常赞赏本书在内容上的深度和广度，它真正做到了“手把手”教你如何全面、科学地管理慢病。

在阅读本书的过程中，广大读者一定会发现它不仅仅是医学知识的传输，更是一本实用的操作手册，能帮助读者真正掌握慢病管理的核心知识和技能。

我相信，本书将会成为广大读者慢病管理路上的得力助手，也将会成为健康管理领域的一部重要作品。无论是对已经患有慢病的朋友，还是对希望预防慢病的朋友，这本书都会提供灵活有益的指导。

上海健康医学院前任院长
上海市医学会健康管理学专科分会主任委员
2024年3月