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闭经是妇科常见症状，临床表现为月经停闭、生殖内分泌功能失调或低下，分为原发性闭经与继发性闭经。女子年逾18周岁月经尚未初潮，称原发性闭经；曾有月经来潮而又中断达6个月以上者，称继发性闭经。本病中医亦称“闭经”，古籍中称之为“经闭”“女子不月”“经水不通”等。
月经长期未行，我们应该怎么做呢？中医认为闭经多与肝肾不足、气血亏虚、阴虚血燥、血海空虚、痨虫侵及胞宫、气血瘀滞、痰湿阻滞冲任有关。预防闭经的方法较多，如日常生活中注意情绪调节，保持乐观豁达的心态，避免过度精神刺激；合理饮食，不宜过食肥甘滋腻、生冷寒凉、辛烈香燥；加强锻炼，增强体质，注意劳逸结合；节房事和生育，避免生育或流产过多、过频；注重个人卫生，生活起居要有规律。
对症： 面色萎黄，视力减退、两目干涩，大便秘结；闭经。
功效： 养肝补血，润燥滑肠。
食用材料： 菠菜200g，猪肝100g，油、盐、姜片各适量。
烹饪方法： 菠菜洗净、切长段，猪肝洗净，切块。锅中加水，放入姜片、植物油，烧沸后放入菠菜，煮至菜变深色。猪肝入锅煮熟，入盐调味即成。
食用方法： 每天1料，连服7天。
①菠菜： 含有大量的膳食纤维、胡萝卜素及铁元素，具有促进肠道蠕动、保护视力及促进儿童生长发育等作用。
②猪肝： 具有补肝，养血，明目的作用。治血虚导致的面色萎黄，夜间视物模糊，结膜有明显血丝，下肢浮肿等疾病。
对症： 闭经伴胸胁、乳房胀痛，容易烦躁发脾气，舌质颜色暗沉，边上有瘀点等。
功效： 活血通经。
食用材料： 香附30g，桃仁15g，粳米50g，红糖30g。
烹饪方法： 香附水煎取液；将桃仁捣烂加水浸泡，研汁去渣；与粳米、香附水煎液，红糖同入砂锅，加水适量，用文火煮成稀薄粥，温热食用。
食用方法： 每天2次，连服数天。
①香附： 原名“莎草”，始载于《名医别录》。味辛、微苦、微甘，性平，归肝、脾、三焦经。具有行气解郁、调经止痛的功效。主要用于肝郁气滞，胸胁、脘腹胀痛，消化不良，胸脘痞闷，寒疝腹痛，乳房胀痛，月经不调，经闭痛经。
②桃仁： 始载《神农本草经》，其含有苦杏仁苷、苦杏仁酶、脂肪油和维生素B 1 ，具有破血行瘀、润燥滑肠的功效，可以镇痛、消炎、解毒、通便。一般为祛瘀常用药。