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排卵期出血是指月经周期基本正常，在两次月经中间的“氤氲之时”，即西医所说的排卵期，出现周期性阴道少量出血的情况，中医学称之为“经间期出血”。
突如其来的排卵期子宫异常出血，到底是怎么回事呢？其中一部分是突发的异常生理状况，例如偶尔出血一两次，或仅仅一两天有出血情形且出血量少者，不属于疾病范畴，与服用避孕药及使用含激素成分药物等因素有关。若出现反复出血且出血量多，请及时去医院就诊，可能为子宫肌瘤、卵巢肿瘤等疾病的初期征兆，应进行相关检查，以免延误病情。
对症： 周期性经间期出血，伴随困倦无力，不喜欢说话。
功效： 温经止血。
食用材料： 艾叶6g，薏苡仁10g，糯米50g，鸡蛋1个，花椒、细盐各适量。
烹饪方法： 先将糯米和薏苡仁煮成粥，备用。将艾叶与鸡蛋同煮至鸡蛋熟，取汤放入薏苡仁粥内，待粥熟后再加入艾叶、鸡蛋，鸡蛋去壳，可根据自身口味蘸花椒、细盐，与粥同食。
食用方法： 吃蛋饮粥，每天2次，连服一周，经期停服。
①艾叶： 属于极易就地取材的一味中草药，用于吐血、衄血、崩漏、月经过多、胎漏下血、少腹冷痛、经寒不调、宫冷不孕、皮肤瘙痒等。鲜艾叶常可用作食疗及外用治疗；干艾叶用作内服中药或加工制成艾条使用。
②薏苡仁： 舒筋除痹，利水消肿，健脾祛湿。现代药理研究证实，其具有降血糖、抗肿瘤、增强免疫功能、解热、镇痛、镇静、抗炎、抑菌、抗病毒、抗血栓、降血压、驱蛔、抑制骨骼肌痉挛以及美容护发等多种功能。
对症： 周期性经间期出血，并出现经色紫暗，或有血块，小腹刺痛拒按，情志抑郁，胸胁、乳房胀痛，舌质紫暗，舌体、舌下或有瘀点等症。
功效： 补血活血，祛瘀调气。
食用材料： 三七5g，当归15g，香附10g，瘦肉100g，黄酒适量。
烹饪方法： 将瘦肉洗净，切成小块备用；将三七、当归、香附和瘦肉一起放入锅中，加入适量清水；大火煮沸后，改用小火焖煮1小时，加入适量黄酒调味后，即可食用。
食用方法： 早晚温服，经行前一周开始服用。
①三七： 又名“金不换”，性甘温、味微苦，具有散瘀止血、消肿止痛的作用，用于各种出血及疼痛疾病。自古就有“人参补气第一，三七活血第一”的说法，三七不仅可以活血，而且具有良好的止血作用，对于瘀滞导致的出血有很好的疗效。
②香附： 味辛、微苦、微甘，性平，具有疏肝理气、调经止痛的功效。常用于治疗肝郁气滞、胸胁胀闷作痛、胃痛、腹痛、月经不调、痛经等疾病。香附能调节卵巢功能，促进雌激素分泌和卵泡的成熟，是疏肝解郁、妇科调经之要药。