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3 如何正确测量身高?

(1)测量条件要求:测量前摘帽、光脚和披散头发,环境温度约25℃。

(2)测量身高工具:立柱式身高计,分度值0.1厘米,有抵墙装置。滑测板应与立柱垂直,滑动自如。

(3)具体测量方法:被测者立正姿势站在踏板上,挺胸收腹,两臂自然下垂,脚跟靠拢,脚尖分开约60°,双膝并拢挺直,两眼平视正前方。脚跟、臀部和两肩胛角间3个点同时接触立柱,头部保持正立位置。测量者手扶滑测板轻轻向下滑动,直到底面与头顶相接触,此时观察被测者姿势是否正确,确认姿势正确后读数(见图9)。

(4)读数与记录要求:被测者的眼睛与滑测板底面在同一个水平面上,读取滑测板底面立柱上所示数字,以厘米(cm)为单位,精确到小数点后第一位。

图9 测量身高的正确方法 9i6cpQDcjuk/IPS2zV4P8h3GMIG9ALpeUkzkgifJCjOdQa1Lwr1tjaYNhxDwbJ+D

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