购买
下载掌阅APP,畅读海量书库
立即打开
畅读海量书库
扫码下载掌阅APP

20 高龄老年人(80岁及以上)膳食的推荐要点是什么?

根据《中国居民膳食指南(2022)》,高龄老年人膳食要遵循以下准则:食物多样,鼓励多种方式进食;选择质地细软,能量和营养素密度高的食物;多吃鱼、禽、肉、蛋、奶和豆,适量蔬菜配水果;关注体重丢失,定期营养筛查评估,预防营养不良;适时合理补充营养,提高生活质量;坚持健身与益智活动,促进身心健康。 n5WaPh4evxqjorVEuyJ1l7Q1CvRpVTpCU52o9QmNaW9GPZGeKD/FWXuyICk4rA2z

点击中间区域
呼出菜单
上一章
目录
下一章
×