序3

《中国心血管健康与疾病报告2022》提示，心血管疾病持续占据造成中国人主要死亡原因的首位，即每5个因为各种原因死亡的中国人中，就有2人是死于心血管疾病。心血管疾病已成为危害中国人健康的“第一杀手”。

目前，我国心血管疾病患病人数已攀升至3.3亿，且农村该类疾病发病率开始超过城市，分别占死因的46.74%和44.26%。究其原因有很多，如老龄化社会的来临、人民生活方式的巨大变化，随之而来的心血管疾病危险因素，如高血压、糖尿病、血脂异常、吸烟等也呈高发状态。在这样严峻的现实情况下，应该如何面对来势汹汹的心血管疾病高发态势，成为我们共同面对的课题。

心血管疾病是一类可防可治的疾病。实现对于心血管疾病的早期预防和治疗需要多方面的参与，除医生层面的教育和提高防治疾病能力，还有一个很重要的方面是尽快提升广大人民群众的健康素养。更加通俗一些讲，就是要让中国的老百姓了解更多的心血管疾病防治知识，当下尤其要清楚地了解如何生活才是健康的生活方式，以及如何才能管理好高血压、高血脂、高血糖等心血管疾病的危险因素。当更多人养成了良好健康的生活方式，懂得了如何管理好各种心血管疾病危险因素，我国的心脑血管疾病发生率才会开始逐步降低。

在心血管疾病的各种危险因素中，最为重要的就是高血脂这个危险因素。“高血脂”是老百姓的说法，在医学上称为“血脂异常”更为严谨。而血脂异常应该成为广大人民群众特别需要注意和加以良好控制的最重要健康因素，因为它是形成动脉粥样硬化性心血管病最为核心的危险因素。通俗地讲，血脂异常是最坏的“坏人”，如果长期得不到良好的管理，就很容易发生急性心肌梗死、脑梗死等心脑血管疾病。所以，严谨靠谱的血脂健康知识的普及就显得尤为重要。

张之瀛大夫的科普视频我以前就看到过，后期在几次学术会议上见过张之瀛大夫。我们两个人聊起对大众进行血脂知识的科学普及，态度和观点很一致，都认为应该让大众尽早知晓血脂健康知识。所以，当他找我为他的血脂方面的新书写序言的时候，我欣然同意。因为我愿意看到更多的年轻医生在做好本职工作的同时，能够响应“健康中国2030”的号召，积极投身到健康科普的事业中，大家一起努力，尽快提升国人的健康素养，尤其是尽快提升国人对自己血脂健康的重视。而当我们的血脂管理好了，距离中国心血管疾病发生率降低的拐点到来就不远了。

张之瀛大夫的这本新书内容通俗易懂，不仅介绍了与血脂有关的基本知识，用各种实例活生生地展示血脂异常所带来的危害，还很贴近生活地告诉读者如何吃、如何运动对血脂有益，最重要的是根据读者的不同需求详尽地介绍了如何合理用药管理血脂。因此，衷心希望张之瀛大夫的这本血脂科普专著能够让更多中国老百姓认识血脂、重视血脂、管好血脂，在这个伟大的时代，享受美好而幸福的健康生活。

叶平
于中国人民解放军总医院
2023年11月29日 nkG2k9ar6UuW0usiX73cj1bO1zrJMBOrNKVXVWV5Cf3JmJ1dZRAmPfqC8xJqlgfO