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敏感不仅很正常，而且是件好事。事实上，科学家认为它是一种进化优势，有助于生物体在各种环境中存活。如果你想要证据，只要看看有多少物种拥有这种特性就可以了。
列举起来可不止100个，包括猫、狗、鱼、鸟、啮齿动物、昆虫和众多灵长类动物。更重要的是，研究人员发现，敏感在不同的灵长类动物谱系分支中已经进化了多次。
这有力地表明，敏感有利于生存和社会发展。只要跟踪观察恒河猴，你就可以看出这些益处。
一项研究发现，在母亲的关怀下，敏感的恒河猴会成长为早熟聪明的个体，抗压能力较强。它们经常成为猴王。敏感在动物界随处可见。你可能见过特别狡猾的松鼠，你想把它从喂鸟器旁边赶走，它却总能得逞。你可能还养过特别聪明的宠物。（詹恩有一只猫，名叫“玛蒂”，我们觉得它高度敏感——它竟然学会了打开橱柜的门。）
在早期人类中，这种优势可能更加重要，而且今天依然如此。毕竟，敏感者能够观察到规律，注意到关键细节，这种能力意味着他们往往善于预测事件的发生。他们拥有强烈的直觉。直觉和敏感之间的这种联系是可以衡量的。
在一项研究中，敏感者在赌博游戏中的表现优于其他人。还有一项用计算机模拟自然选择的研究，结果显示，随着时间的推移，敏感者最终领先于不那么敏感的人。
实际上，敏感者花了更多的时间研究自己的选择，并将其与过去的结果进行比较，而这种辨别力逐渐为他们赢得了更多的资源，足以抵消他们额外花费的时间和精力。
因此，研究人员推测，敏感者可能会增加整个人类物种的生存概率。如果你可以看到或听到别人错过的东西，你就能更好地躲开捕食者和威胁，或更好地找到资源。如果你可以从自己的错误中很好地吸取教训，你就不会犯第二次错误，而且能帮助别人避免落入陷阱。如果你可以读懂他人，包括他们没有说出口的话，你就能更好地建立联盟，促进合作。
在苔原地带或丛林中，敏感是一种优势。敏感者可能曾是人类的天气预报员、精神导师和追踪者。把同样的特质应用于教师、股票操盘手或首席执行官身上，你就可以看到敏感者在今天仍能蓬勃发展，即使社会的普遍看法并非如此。
有一位护士，她并不喜欢抱怨，但总觉得什么地方不对劲儿。
她最近照顾的病人是一位中年女士，刚做完心脏瓣膜手术，正在恢复中。这位护士在泰德·泽夫的《敏感的力量》一书中讲述了自己的故事，但她不希望自己的名字被大家知道。所以，我们就叫她安妮吧。安妮是一名加拿大护士，有超过20年重症监护的工作经验。“虽然我是那种喜欢在快节奏的重症监护室里亢奋工作的护士，但轮到我休息的时候，我会躺在沙发上看电影，从工作的过度刺激中恢复过来。”她说，“我的同事常常调侃我，因为我的休息方式与他们追求刺激的行为迥然不同。”
当时，安妮照顾的病人恢复得很好，医生认为不需要进一步护理了。对安妮来说，她大可把这位病人从她的工作日程中删除，将其交由外科团队来照顾。但直觉阻止了她。每次安妮查房时，病人的情况似乎都比先前差。比如，病人只有靠右侧躺着才觉得舒服，这很不正常。
安妮那会儿刚刚了解到自己是一个敏感的人，所以当天来上班时，她敏锐地意识到了自己的这种超能力。在办公室梳理当天的工作情况时，她想：“如果病人的身体想要给我传达一些信息，那会是什么呢？我为什么这么担心她呢？”
也许，敏感的她发现了团队中其他人还没有发现的东西。往常下班时，她会很平静，仿佛知道自己白天帮助了别人，所以可以放心回家。可今天，她却没有那种安心的感觉。
安妮思忖，如果她与医生唱反调会发生什么。不守本分的护士会被训斥或需要重新接受培训，有时甚至会被解雇。即使不会发生最坏的情况，安妮也不想冒犯或惹恼同事，因为她知道紧张的关系会影响对病人的护理。她承认，最重要的是，她有点儿害怕这位病人的主治医生。
尽管很害怕，安妮还是知道她需要做什么：必须说出自己的担忧。“我知道，我可能掌握着她活下来的唯一机会。”
她说。当一位医生否定了她的担忧时，她没有放弃，又去找了一位医生。这位医生相信了她的话，问她是否应该用便携式彩超机给病人做一次心脏扫描，看看心脏内是否有积液。安妮答应了，尽管她并不愿意在未经主治医生同意的情况下这样做。检查结果很快出来了，她的直觉是对的。病人的心脏里有一个很大的血块。再过几分钟，她的心脏就会停止跳动。
病人被火速送入手术室，血块被取出。因为安妮的举动，病人完全康复了。后来，医生告诉安妮，如果没有她，病人就会死。安妮说：“我很荣幸可以用我高敏感的天赋帮助她。我现在知道，敏锐的观察力和内心的力量有助于我从多个层面看清全局。”
如果再让她选一次，她就不会那么害怕手术医生团队可能会有的反应了。“我会和气但有力地解释我的担忧，因为我知道有人会听取我的建议。”这件事传开后，安妮成了重症监护室的英雄。
敏感能成为工作中的优势，碰到这种情况的不止安妮一人。她的故事告诉我们，敏感不仅是个人的超能力，而且是一种经过进化、有利于整个人类的特质。如果你或你的亲人生病了，安妮就是你希望能够遇到的那种护士。敏感力能救命。