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很多办公室女性喜欢在自己的水杯里放些花草，这个习惯非常不错。其实，还有一种东西也可以泡茶来喝，能够治疗轻度乳腺增生，即使不用药也能够让疾病痊愈。这种东西就是平时吃橘子丢掉的橘核，在药店就能买到。
橘核略呈卵形，光滑，闻起来气味不明显，味苦，宜选择色黄白、籽粒饱满、大小均匀的。
橘核性平，味苦，归肝经、肾经，放到干燥的地方储存，能够防霉、防蛀。有理气、止痛之功，可治疝气、乳痈、腰痛等症。
治疗急性乳腺炎的时候，可以将橘子仁碾成细末，用25%的酒精或普通的甜酒、稀释的白酒将其调湿，均匀地铺到纱布上，之后敷在炎症处，干燥后更换。症状严重者可以取橘子仁50克、水200毫升，开大火煎至100毫升，每天服3次，每次服20毫升。对于已经出现显著脓肿的患者来说，除了使用上述方法，还要进行切开引流。
对于乳痈初起者来说，取橘核25克，用黄酒煎汁。如果患者不能饮酒，也可用水煎，加少量黄酒。