益母草煮鸡蛋，缓解经期疼痛感

很多女人都曾承受过痛经之苦，被腰酸、腰痛等症折磨过，甚至因此而面色煞白、冷汗直冒，严重到这种程度的时候正常的生活都受到了影响，女性承受着巨大的心理和生理压力。

现代女性之中，承受痛经的不在少数，而在这诸多被痛经困扰的女性朋友之中，大概有半数患者找不出原因，因此不能被根治。

痛经的诱因很多：冲任二脉气血不畅，导致血在子宫内瘀滞。中医有云“痛则不通”，想远离痛经，应当将身体内的瘀滞于子宫内的血化解开，让身体中的气血变得畅通，此即为中医上提到的“活血化瘀”。

提起活血化瘀，就不得不提益母草，益母草味辛苦，性凉，有活血化瘀、调经利水之功，常用其治疗女性月经无规律，如经量增多、闭经等。

用益母草全草入药，内服能扩张血管，降血压，同时可抗肾上腺素，治疗动脉硬化性和神经性高血压，还可提升子宫运动频率，可促进产后子宫收缩，对长期子宫出血导致的衰弱有效，所以广泛应用其治疗闭经、痛经、月经不调、产后出血量增加、恶露不尽、胎动不安、子宫脱垂、赤白带下等症。

如今，在很多药店、保健品店等均可看到益母草的影子，益母草制品也是随处可见，如益母草膏、益母草冲剂、益母草胶囊等，均有调经活血之功。

还可吃一些益母草煮鸡蛋来改善症状，具体做法：取鸡蛋2个，益母草30克，元胡15克，一同放到砂锅之中，倒入适量清水熬煮，等到鸡蛋煮熟之后去掉蛋壳，过滤药渣，吃蛋喝汤。每次月经来临的1～2天开始吃，每天吃1剂，连续吃5～7天即可。

治疗痛经时，可取益母草250克，元胡索10克，一同放入锅中煎汤；治疗闭经时，取益母草、乌豆、红糖、老酒各50克，一同放入锅中，倒入适量清水炖服，连服1个星期；治疗瘀血块结，取益母草50克，放入锅中，水，酒各半煎汁；治产后恶露不下，取益母草捣汁，每次服1小盏，加酒一合，暖过之后搅拌均匀，服下；妇人分娩后助子宫整复，取益母草45克，当归15克，一同放入锅中煎汁，过滤去渣，每天分成3次服下。

益母草的毒性非常低，不过可能会导致过敏，患者若皮肤发红、胸闷心慌、呼吸加速，则应停止服用。过量服用益母草膏可能会导致腹泻腹痛。