脑成像工作证实,像我父亲一样拥有执着型大脑的人,通常其前扣带回活跃度较强。我接下来会将前扣带回(见图5-2)简称为ACG。
图5-2 大脑内侧视图
在执着型大脑中,这个“换挡杆”过度活跃了,这就是为何这种类型的人往往固执于某种想法或行为。过度活跃的ACG也使他们爱挑错,而这会导致人际关系出现问题。ACG主要有以下5个功能。
功能1:转移注意力和转换想法的能力。 当ACG活跃的水平达到平衡时,你就能够轻松地转换想法和行为。若这一脑区活跃度增强,你就很容易陷入无尽的消极想法,或者难以改掉坏习惯。即使你想要改变思维模式和行为,你也无法跳出自己一贯的方式。
功能2:认知灵活性、适应性和顺应性。 ACG的一个功能是使你能够应对变化,顺其自然,成功处理生活中的大小突发事件。无论是搬新家、开始一段新恋情还是接待一位新客户,都需要适应能力,灵活变通的思维能帮助你做到这一点。有能力应对转变是获得幸福的一个重要因素,而拥有执着型大脑的人通常不幸福。由于他们思维僵化,意料之外的变化会给他们造成挫败感,把快乐耗尽。
功能3:看到选项的能力。 当你在工作或人际关系中遇到问题时,ACG要么帮助你想到若干解决办法,要么将你套牢在一种行动方案中,即使它并不是最佳选择。拥有执着型大脑的人会瞄准一个目标,然后坚持不懈地追求它。这会是一种好品质,能让你实现目标,专注于你想要的人生。但这种类型的人往往难以接受新观念或新技术。
功能4:合作能力。 ACG水平会影响合作能力,合作需要有适应能力、有采用他人的做事方式的意愿,以及根据新信息调整方向的开放性思维。当ACG过度活跃时,它会妨碍你的合作性,让人觉得你不是好的合作伙伴。
功能5:差错检测。 ACG在检测错误方面发挥着重要作用。过度活跃的ACG将差错检测调到“超速挡”,导致你过于挑剔,很在意你所不喜欢的东西。即使在全世界最美的海滩度假,这类人也能指出问题:“我没法玩得开心——这个海滩上的人太多了!”
ACG过度活跃会导致以下问题:忧心忡忡、沉浸在过去的伤痛中、固执于想法、固执于行为、有对抗性行为、好争辩、不合作、习惯说“不”、酗酒或吸烟、有慢性疼痛、认知僵化、患有强迫症、进食障碍、患有路怒症等。
对拥有执着型大脑的人来说,这些难题可能给你和周围的人带来些许烦恼,也可能对你造成严重损害,夺走你的快乐。