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在不确定的时代，唯一可以确定的是，未来不确定的事一定会越来越多，我们将始终身处变化中。那么，我们应该做些什么，以应对不确定的未来？
答案是：做确定的事。
从宏观视角不难发现，时代的不确定性过去也曾发生。100年前，也是风起云涌的时代，100年间，不确定性始终裹挟着普通人。一些经历过不确定时代的人，将自己的经历和经验记录下来，告诉大家如何应对时代的不确定性。比如，心理学家弗兰克尔在走出奥斯维辛集中营之后，写下了《活出生命的意义》一书。从书中，我们可以了解到他是如何在艰难环境中活下来的，以及如何追寻生命的意义。
还有一些人埋头积累，专注于自己的事业。比如，普鲁斯特因为身体原因，从1906年开始闭门写作，1913年，《追忆似水年华》的第一卷《去斯万家那边》出版。战争爆发虽然导致出版中断，但也给了他充足的时间修改、调整小说内容，其间，他将《追忆似水年华》从原本的三卷扩充到七卷。战争对他的生活和工作都造成了影响，但他在这段时间内持续创作，才成就了今天的长篇巨著。
弗兰克尔在《活出生命的意义》一书中说：
在任何特定的环境中，如果人类还有一种最后的自由，那就是选择自己的态度。
这“最后的自由”就是思想的自由，每个人都可以选择所听、所看、所想、所思，选择自己关注什么、不关注什么。你所关注的事情，最好是自己能做、想做，并且真的会去做的事情。能做、想做、去做，将这3个不同阶段串联起来的事情，就是你要力所能及地做到极致的事情。有一些事情，你力所不及，就不用做了。而对于力所能及的事情，如果你能做，50年后依然对你有益，现在就做，不要等以后。
人生中总有一些事情，不紧急但始终重要，它们并不会因为你不做就变得不重要，相反，在你做了以后，它们会变得更重要。比如，学习就是不紧急但始终重要的事——建立成长思维，保持终生学习的态度。不要问自己：“明天要不要学习？后天要不要学习？”而要问自己：“前天有没有学习？昨天有没有学习？今天有没有学习？”既然是终生学习者，你就要始终把“今天”作为人生的终点，回看过去自己是否认真学习了，而不是寄希望于“以后”。过去你都没有好好学习，怎么能期待以后会好好学习呢？
人的行为是随机的。一个人昨天没有学习，今天可能学习，也可能不学习，这是行为的随机性。你可以长期记录自己的学习情况，一旦觉察到异常，就可以知道自己把时间消耗在哪些事情上了，从而有意识地改变自己的行为：
昨天是否够好？今天是否需要更努力一点，再做好一点？
下定决心努力去做和真正开始做并且做到最好，是两回事，两者之间存在时间差。一些人懂得缩短时间差，当想做一件事、想做出一些改变时，他们会立刻行动，而不是等到以后再做。但大部分人不知如何应对这样的时间差。实际上，既然存在时间差，那么每当我们想做一件事时，就应尽量列出具体的行动计划，想象做的过程、做成的时刻。只要想象的画面足够清晰，具体行动足够明确，行动就会跟上想法，自然而然，我们就能把事情做成。
比如，明天有很多待办事项，要保持高效才能完成，你可以想象自己高效做事的场景，预想明天将发生的事情，这相当于在脑海中将明天要做的事情提前演练一遍。到了第二天，一切仿佛都已经发生过，你不会觉得陌生，也不会排斥遇到的困难或问题，做所有事情如行云流水。
如果想要提高阅读效率，你可以想象自己阅读的画面：
坐在书桌前，手中拿一支笔，打开一本书，一页页翻过，越翻越快，时不时地做一些笔记，书中的内容对自己非常有启发，自己一直沉浸在阅读中……
把这个画面深深地印在脑海中，当你真的坐在书桌前，翻开书阅读时，会有一种熟悉感，这个场景自己仿佛经历过许多次。由此，你会很期待眼前这本书能为自己带来启发和乐趣。
培养早起习惯也可以运用这种方法。在脑海中构建早起的画面：我是一个早起的人，早起后神清气爽，开始新的一天，可以做一些很棒的事情，如语写（语音写作）、阅读、写作、冥想、运动等，7点准备早餐，和家人一起享受愉快的早餐时光，8点开始工作，12点结束上午的工作，吃午餐……
也许有人觉得早起太难了，想要选择不早起。在这种情况下，你可以先想象自己睡到自然醒是一种怎样的状态，把画面在脑海里构建清楚，然后选择早起或不早起。人生中有很多事情需要你做出选择，为了确定你能做的事情，可以在脑海中提前想象一下想要的画面。
但在单位时间内你只能思考一件事，不管思考速度有多快、频率有多高。当脑海中正在想一件事时，你很难再想另外一件事。
我通常建议把要做的所有事情列一个清单。如果只是在脑海中想所有事情，你就会忘记做很多事情。不管做什么，只要列一个清单，都极有可能帮你把生活中各个方面的事情理顺。哪怕自己暂时没能力做到的事情，都有可能因为被列在清单中，有一天竟然做到了。清单的作用在于帮你把注意力放在要做的事情上，让你的行动力得到提升，同时也能培养你完成清单任务的能力。
关于未来，有一件事情是可以确定的： 你能做的事情，不需要等到“未来”才去做，应该“现在”就去做。 把力所能及的事情做到极致，就可以应对未来。
在以后充满不确定性的日子里，哪些事情确定要做，你可以列一个清单，比如，明天早上起床后，我确定要做的事情包括健身、给喜欢的人发一条消息、读书、语写、做复盘、写梦想清单、查看人生规划进展到了哪个阶段、思考做什么能把目标推进、想想做什么能让自己进步，以及考虑这个清单是否需要再添加3～5项内容……我经常用列清单的方式盘点自己做到了哪些事情，还有哪些没做到。
目标一定要可视化，哪怕写几个字都可以。可视化也可以通过图片的形式将确定要做的事情呈现出来，如果有些内容无法用图片展示，或者找不到合适的图片，就把确定要做的事情用文字清晰地描述出来。
脑海中构建的画面和现实中的画面吻合，可能需要好几年，甚至几十年。所以，我建议大家把这辈子要做的事情都列出来，尽管有些事情可能需要20年，甚至50年才能做成，但写下来才能一直记得，一直朝着目标前行。
这种方法，我已经练习了15年，虽然有一些事情依然在完成的过程中，但是我相信随着时间的推移，这些还没有做成的事情，会慢慢做成，做成的事情会越来越多。至少从数据上看，我做成事情的数量已经越来越多。
以后会发生什么，你无法确定，但你可以把自己目前确定能做的事情全部列出来，力所能及地做到极致。慢慢地，能力范围之外不确定的事，也会因为你把确定能做的事情做得越来越好而变成确定的事。所以，清单中有一些事情，当时可能没有能力处理就暂时搁置起来。多年后，随着能力的提升，这些事情在你的能力范围之内了，你就可以把它们拿出来做成。剩下一些极少数事情，始终处在变化中，你一直无法采取行动，就可以不用管。世界上一定有一些事情，是你力所不及的。
每个人对“长期”的理解不同，有的人坚持21天做一件事，就认为是长期；有的人认为是3年；有的人认为是5年。
对我来说，一件事持续做50年，才算是长期。当你认为一件事不值得自己做50年时，可以选择不做。但你需要思考：10年或20年后，是不是要找一件新的事来取代这件事。比如，培养一个习惯，如果这个习惯只能坚持10年，那么10年后你要重新培养另外一个习惯。这意味着在50年内你要培养5个习惯。如果这些习惯带来的好处能影响50年，那么从长期来看，这些习惯就值得你花时间养成。
保持长期习惯，还可以享受到时间复利。时间复利是指投入的时间，可以长期持续不断地带来价值。在利率固定的情况下，时间越长，复利效应越大。在年轻时，你要认真挑选出值得做50年的事情。哪些事情值得做50年呢？
一定要锻炼自己，在50年的时间长度上思考这个问题。这是为了确定你所做的事情是“真的有价值”，不是“可能有价值”。 我们要的是确定性，不是可能性。 “真的有价值”的事情在你出生前，就有价值；在你生活的时代，就有价值；甚至在100年后，依然有价值。无论时代怎样变化，值得做的事情的内在本质都不会变。根据这个标准，找出一些可能要做的事，认真挑选，确定要做的某件事。
语写，是通过说话的方式来表达思想，将思考的内容快速转换成文字。语写是我原创的创作形式，在此之前没有出现过这样的创作形式。我可以确定的是，一个人对表达内在思想、进行深入思考、记录重要时刻和日常生活、抒发情绪、构建良好人际关系的需求，以及培养用文字创作留下生命痕迹、对未来产生影响能力的需求，是始终存在的。哪怕他不用语写，而是用笔写，用键盘打字，也是为了满足这些需求。相比较而言，语写是一项技能，也是一个工具，掌握它，你可以把每天脑海里的想法说出来，看见自己写出来的文字，确定自己当下是不是活得比以前更好。
学习一项技能，逐渐熟悉之后，很多人可能变得不够认真。在语写中，你也要注意这种情况。如果每天花1小时语写都不够认真，那么有没有可能在其他时间段做其他事情时，也不够认真？1小时，约占一天的4%。如果在4%的时间内做事不认真，在剩余96%的时间内做事是否能认真呢？认真并不意味着一定要把某件事做到100%圆满，关键在于现在做得有没有比之前好一点，哪怕今天没有做到最好，也至少不要比昨天差，要能保持稳定的水准。
在做任何事情时，只要抱有100%认真的态度，能力、效率这些都可以通过训练提高。每次做这件事，都要像第一次训练一样对待，保持练习的状态。不要认为做得差不多就可以了，要100%认真地做确定的事。 不管过去是训练了100天，还是1000天，今天都要100%认真地对待。
在语写中，速度、准确率、分段、用词都是重要因素。其中，速度最容易成为关注的重点。速度是衡量单位时间内语写是否高效的标准之一，但绝不是你唯一的追求。在语写过程中，要保证发音准确，吐字清晰，语写App才能准确地将语音转换成文字，正确地表达你的思想。想要达到整体效率最佳，每个发音都要到位，每个文字都要注意。这意味着，你可能要牺牲一部分速度。就像开车，必须保证安全，在此基础上加快速度，是可以的，但只追求速度，忽视安全，后果非常严重。
我们都希望自己每天认真生活，也希望能被关注，文字也是。文字是有生命力的，语写的文字同样有生命力。这种生命力恰恰是我们赋予的。只要你足够认真，文字就能完整、清晰、准确地出现在手机屏幕上。如果你不够认真，转换出来的文字可能错误连连，有时候“缺胳膊少腿”，丢字漏字；有时候李代桃僵，本该出现的字没有出现，变成了其他字……你应该100%认真地对待语写时的每一个字。认真的习惯被培养起来以后，也会影响生活的其他方面。
做任何事都要花时间，时间就是生命，因此我们是在用生命做每件事，用生命睡觉、用生命工作、用生命吃饭、用生命语写、用生命阅读、用生命运动、用生命休闲……用对待生命的态度对待每件事，你还能不认真吗？在不确定的时代，你可以做什么？认真对待能做的每件事，力所能及地做到极致。认真，是一种习惯，可以培养，也一定可以做到。
用现在已有的能力，去应对以后才会发生的事情，是可以做到的。对此一定要抱有坚定的信念：
我不知道以后会遇到什么样的问题，但此刻，我下定决心：今后即使遇到再大的挑战，我也会积极主动地面对，全力以赴地迎接挑战，绝不逃避。我相信自己可以解决，也一定有能力解决那些问题。
不要等到事情发生时再说“我要下定决心解决它”，而要 在事情发生之前，就下定决心，把事情解决。 一旦下定决心，就意味着我们可以解决人生中遇到的大部分问题。未来遇到的问题和困难，我们都会有解决方案，因为方法总比问题多。即使不能立刻解决，也只是暂时没有找到方法，不代表没有解决方案，我们只要不停地找，不断思考，就一定能得到比问题多得多的答案。
但在生活中，没有解决的问题永远占大多数。就好比在世界上，你不认识的人永远占大多数。“永远”这个词，是用来提醒我们不要无止境地追求解决所有问题，没有人能做到这一点。 在能力范围内，我们能解决的问题，比想象中多得多。 所以，我们不需要解决所有问题，只需要解决能解决的问题，这一点很重要。
互联网时代，当遇到问题时，我们可以求助于同龄人，也可以求助于比自己更优秀的人，还可以求助于历史上优秀的人，看看他们是否曾遇到过类似的问题，是否已经解决这些问题，是否有值得借鉴的经验。
比如，如果你觉得自己的阅读能力需要提升，可以去看《如何阅读一本书》。这本书首次出版于1940年，把阅读方法讲得非常透彻。掌握阅读方法，在阅读中反复训练，能极大地提升阅读能力。
·阅读小说带来的最大的收获，往往是我们在阅读它的时候，可以走进小说中的世界，体验小说中的人生。小说中的世界和人生，也许我们无法在生活中接触和体验到，但作者构建了这样的存在，在某种程度上可以拓宽我们对世界的认知。
·传记，则有所不同。因为我们一开始就知道，传记的主人公是真实的人，故事是真实存在的。当阅读传记时，我们就会思考：他能做到，我能不能呢？这个问题他已经解决了，我可以直接迁移他的解决方案吗？我是否可以借鉴他的解决方案？或者有没有新的解决方案？
每本书包含的信息是不一样的，给每个人的启发也是不一样的。有的书，我们读过可能就忘了；有的书，我们只读一遍就能有深刻的印象；有的书值得我们读很多遍，并且把书中的知识应用到生活中。
比如，休谟的作品，我只读过一遍，但深受启发。
如果你想构建一个伟大的建筑，在修建过程中，无法和别人解释它将被建成什么样，那么不会有太多人关注修建中的建筑，也不会有人关心修建的过程。即便有人关注，可能也看不明白建筑建成后会是什么样。但这个伟大的建筑建好之后，大家会发出惊叹：哇！原来它是这么伟大的建筑。
做个类比，你为了培养一个习惯而坚持做一件事，开始其他人无法理解这个习惯有什么意义，也不明白你为什么要做这件事。但当你持续做了20年、30年，甚至50年后，哪怕不认识你的人，在看到你坚持了这么久后，都会来称赞你：真棒！能坚持做一件事这么长时间！
我们在培养习惯的过程中，身边的人会说“没有进步，越做越乱”等。这是因为一个伟大的建筑需要时间来修建，周期长，修建过程中建筑还没有成形，所以工地看起来比较乱。如果你确定这个习惯要持续50年，就不会在意其他人所说的话。这个过程只有你一直参与，其他人可能陪你走一程，极少有人会陪你走完全程，他们在你的生活里来来回回，只能看到某一段的变化。等你真正成长起来，等伟大的建筑建成，认识或不认识的人，都会对你发出赞叹。
做一件事，持续时间越长，越不用在意周围人的看法，而做好以后，可能影响当下，甚至影响整个时代。