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保持积极地拍摄主观愿望
拍摄得好不好，很多时候是由主观态度决定的。很多父母给孩子拍照，无论是抓拍活动照，还是旅游纪念照，很敷衍了事，举起手机或相机，没有任何思考，也没有任何角度调整和选择，直直站立在那里就拍，拍摄的效果可想而知。既然要拍摄，又想要拍摄好，就要认真对待。每次拍摄时应该要用心投入，有耐心不怕麻烦，仔细观察周边环境，有目的地去调整拍摄站位、角度，选择好理想的拍摄前景和背景，始终如一保持这样的状态，肯定会收到明显的回报。要及时通过正向激励，不断强化这种主观欲望，每次拍摄之后要及时将一些效果理想的照片，精选出来并进行后期处理，避免大量无效连拍的照片堆积太多，降低拍摄的兴趣与欲望；同时及时进行分享，不断收到正面积极反馈，提升拍摄的成就感，真切体会到拍摄乐趣，才能持续做好拍摄记录，反复学习精进。
做好拍摄计划
孩子的成长过程是有明显阶段性的，陪伴过程中父母们最好对此有相对清晰的了解和掌握，相应的拍摄记录也应在特定阶段，有针对性地做好拍摄计划。当然这些计划可以写下来，也可以存储在我们的大脑中。例如怀孕时期、孩子出生、躺、坐、翻身、爬、站、走等不同成长时期，都是孩子重要的成长环节，也会出现很多有意思的表情、动作或者故事，都要有计划地进行拍摄。孩子过生日，带孩子去郊游、旅行、上学等，也要做好专题拍摄计划，将拍摄记录作为活动的重要组成部分，有针对性地去抓拍记录。具体拍摄时要多观察，要有预见性，尽量采用不打扰的方式进行抓拍，才能拍摄到一些自然的表情动作、有趣的过程或故事情节。这样拍摄的照片才能耐人回味，要尽量减少拍摄“来来，笑一下，耶”的纪念照。
养成随时随地拍摄的习惯
充足准备，实践为王。只有经常拿起相机或手机进行拍摄实践，才能获得我们想要的珍贵画面。在拍摄过程中要不断培养对画面场景的敏感度，也就是常说的“摄影眼”。经过多看多练，知道哪些时刻或场景需要进行拍摄记录，形成一种行动自觉，才不会错过那些精彩瞬间。要随时做好拍摄的准备，例如在家中，要把相机充满电、调整到常用的设置，放在客厅书架中间位置，既不会被孩子轻易拿到，也便于需要拍摄时可以快速打开进行拍摄。本书中在家中拍摄的很多场景都是用这种方式抓拍到的。试想如果相机总是装在相机包里、放在柜子中，大概率就懒得去取相机，即使愿意去取也错过了拍摄的最佳时机。另外陪同孩子在户外，最好一边手里拿着相机或手机，一边陪他们玩，如果有值得拍摄的时刻，顺手就进行抓拍，拍摄完及时回到一起玩的状态，两者都不误。这种情况实践多了，孩子也就习惯适应了，有时好像什么都没有发生一样，这就说明孩子也有“镜头感”了，拍出来的照片就会比较自然耐看。
孩子是父母一生最大的牵挂。对于新手父母而言，回想等待孩子出生的日子，真是一段满怀期待而又内心忐忑的人生历程，一个新的家庭成员即将到来，一个新的代际传递即将开始。孩子顺利出生后，看着那娇小可爱的神态，观察着他一点一点长大，不禁感叹生命的神奇，经常会畅想未来会是什么样子。每天看一眼这个小不点，会快速化解一切忙碌劳累，开心和幸福难以言表。
从出生到一周岁这一段时期，是常说的“婴儿期”。这段时间宝贝睡眠时间长，生长发育十分迅速，特别是在没出满月的新生儿时期，几乎一天一个样。满月之后，三个月的时候会抬头，四个月会翻身，六个月会坐，八个月会爬，十个月直立，一岁左右就能够独立行走了。这段时间照顾孩子很辛苦，但不经意出现的成长变化也会令我们十分激动和开心，这是平凡生活中收获的最幸福时刻。
针对这个时期孩子快速成长变化的特点，拍摄要更加勤奋一些，满月之前最好每天都能够拍摄记录，满月之后也要保持每周拍摄的频次，更多记录下孩子快速变化的状态。在拍摄内容上，新生儿时期要重点拍摄孩子睡觉、抬头、翻身、坐、爬、直立等重要成长节点的状态，以及嫩嫩的手脚、萌萌的表情和可爱的动作。等孩子有了一定思想意识之后，要拍摄记录孩子对父母的依恋、对周边事物的好奇与体验，留下孩子那些稚嫩可爱的时刻。这个时期因为孩子还不能独立行走，相对比较安静，拍摄起来也比较从容，拍摄准备也会比较充分。但更多是在室内进行拍摄，因为孩子眼睛尚未发育完全，不能使用闪光灯，要充分利用好室内的环境光线，特别是靠近窗边的自然光进行拍摄。同时室内拍摄要充分利用好大光圈，合理使用家居物品，避开室内杂乱场景。