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时间是什么？历史以来，人们都难于给出一个具体、明确的解释和定义。其实，从本质上来讲，受限存在对象进行循环的期限及其过程，就是时间。
循环（时间）是任何受限存在对象，均不可摆脱的两大核心规律之一。
任何受限存在对象的循环，都具有从开始、到结束的变化过程。若否，则属无限存在。
空间是什么？从本质上来讲，受限存在对象（包括宇宙）本身体积的大小，就是空间。空间的体现形式为长、宽、高。
体积（空间）亦是任何受限存在对象，均不可摆脱的两大核心规律之一。
任何受限存在对象的体积，都具有从无到有，最后又从有到无的变化过程。若否，则属无限存在。
有体积，必有循环；有循环，必有体积。体积和循环两者具有一种一体两面、互为因果的关系。假设受限存在对象是硬币的话，那体积和循环就是硬币的两面。其一面是从无到有又将从有到无的体积，另一面则是从开始，又必将步入结束的循环。
体积物可以相互占据，如：盒子可以占据柜子的空间；柜子可以占据房子的空间；房子可以占据宇宙的空间等；时间物可以相互叠加，就是聚合为一体同时循环，如：人、房子等等，都是不同循环对象的聚合体。但时间物不可相互占据，就是甲不可占据乙的时间，从而使乙失去时间。
宇宙大爆炸后，就有了时间和空间的认识，应该更正为宇宙大爆炸后，就有了宇宙体积（即有形体积、无形体积），有了宇宙循环（即循环长度、循环速度），然后随着不断的演化，又不断在其内部产生更多的体积物。它们都具有循环（时间）的属性，都属于循环（时间）的针对物。
当我们理解并认清了循环即是时间的原理后，就可揭开原先披戴在时间身上的，令人感到神秘、抽象甚至茫然的面纱，看清它的本来面目。空间同样如此。
时间这个名词只是循环的一个外号，或说别名。循环的王国里面异彩纷呈、千姿百态，我们完全可以就此创建一门循环学或作时间学，用学科的锋利手术刀，把循环（时间）这个对象解剖、分析得淋漓尽致、事象分明，一解它欺哄人类漫长时日之心头大恨。
认清循环才是时间的本质尤为重要！