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仍不确定?

还是不确定自己是不是一个内向的人?完成下面的简单测试,请诚实地回答下面两个问题:

1.如有两种休假方式,必须选择其一,你会选择哪一种?

(A)独自或与伴侣找一个僻静的小木屋,读一本好书,放松心情。

(B)和朋友或家人一起度假,做一些激动人心的事情,比如去拉斯维加斯赌博或者在游轮上聚会。

不要思考应该做什么,也不要考虑别人想让你做什么。如果不用考虑别人的看法,你会选择哪一个?你可能已经猜到了答案,如果你选择的是僻静小屋,说明你比较内向;如果你选择第二个,说明你比较外向。

2.想象一下你梦想中的一天。你想做什么?想和谁在一起?

如果你只想和一两个人做一些低调的事情,或是独处,那么说明你比较内向。如果你理想中的一天是和很多人一起做一些积极的事情,说明你比较外向。

不过请记住,不存在绝对的内向或外向。想象一个人格倾向范围图,一端是内向,另一端是外向。每个人都在这个范围内,只是有的人更倾向内向,而有的人更倾向外向。没有绝对内向或外向的人。瑞士著名心理学家卡尔·荣格(Carl Jung)写过:“真要有这样的人,一定会被关进疯人院。”换言之,在某些情况下,我们会表现得比较“外向”,而在另一些情况下会表现得比较“内向”。比如,当我和好朋友在一起时,我会敞开心扉大声欢笑,与她们争论探讨,有时甚至会一起手舞足蹈。这是因为我和她们在一起时感到很舒服,但我仍然是一个内向的人,更喜欢独处。撰写本书时,我采访了数百名内向的人。不过许多“对话”都是通过电子邮件或社交媒体等书面形式进行的,符合内向者的特点。幸运的是,有少数人愿意与我面对面,接受我的采访。我在本书中分享了采访对象的观点、我个人的研究、亲身经历以及我在“亲爱的内向者”社群网站(IntrovertDear.com)上发表的文章。作为内向者,对本书的内容,有的你可能会认可,有的你可能不认可。这都没关系。就算你身上不存在书中提到的情况,也不代表你不是一个内向的人;再者,内向又没有什么错。

给外向者的建议

你是不是一个外向的人?不要以为我不知道你也在看我写的这本关于内向的书(大多数外向的人都喜欢凑热闹)。别担心,这里也欢迎你。我在大部分章节中会给外向者一些小建议,帮助你更好地理解内向的人。如果你的爱人、同事、家人或朋友是内向者,读了本书,你定将从中受益。 HP4znHBPwROQvWaTinpRyJvvTHxAfTJ0UxKCu5r6ftqNEGGYTH9e+zP2PYKZhaHN

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