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第二章
内向科学

你有没有过这样的经历?你去参加一场聚会或活动,房间里挤满了人,音乐声大得震耳欲聋。你尽力表现得友好,和大家闲聊,但实际上你只想待在家里,尽情享受最新的网飞电视剧。周围的每个人好像玩得都很开心,为了不显得太格格不入,你也会时不时地向他人示以微笑甚至大笑。但是没过多久,屋内的噪声,人们的闲聊都让你感到难以承受,于是你退到房间里一个没人的角落,坐在沙发上一边安静地休息,一边观察屋内的一切。默默地观察也是一件有趣的事。你会发现一些以前没有注意到的小事,然后在大脑中进行分析。安安静静地坐着,你能感觉到精力在恢复。

如果你是一个内向的人,你可能会猜到接下来会发生什么——不一会儿就有人发现你独自坐在那里,这个人通常是外向型的人。他一屁股坐到你身旁,侵入这安静的避难所,然后再问你一个可怕的问题:“你没事吧?”

你愣了一下,不知道该如何回答。你本可以诚实地告诉他:“我是一个内向的人,刚才的社交让我感到有点累,现在需要休息一下。”但是,由于他的问题让你有些猝不及防,你不好意思直接说,于是你只能忙不迭地冒出一句:“没事,一切都好。”

那个外向的朋友脸上露出奇怪的表情,不解地扬起眉毛。你在心里默默叹了一口气,只得回到人群中。

这样的事我经历过多次,当时我也不明白为什么。聚会时、大家在一起的欢乐时光里,我身边的每个人好像都玩得很开心,而且越玩越有活力,为什么只有我感觉如此疲惫?现在我才知道其中的缘由:这与内向者的思维方式有关。

本章我们将探讨内向背后的科学。主要围绕“为什么内向的人在社交过程中会感到筋疲力尽”这个问题,以及其他几个与内向者特质有关的问题。希望当你了解了自己安静人格背后的科学知识后,能够更好地了解自己、善待自己。 q4Yk4fcbqqtYc/f3r7j3vkX7VtyFaRygED6W3GFHodCf5nL+FReG9Sg5WaG7qN7B

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