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第十二章
你控制着自己的情绪设定值

大多数人都不相信自己能控制信念。他们观察周围发生的事情,并进行评价,但通常觉得自己无法控制内心形成的信念。终其一生,他们都在把事件分成善恶、爱憎、对错——但很少有人明白自己有能力控制与这些事件的关系。

控制别人创造的境遇是不可能的

由于许多人认可他人创造的某些境遇,但不认可其他一些境遇,因此他们试图完成一项不可能的任务,想控制别人创造的境遇。他们想利用个人或集体的力量,让自己拥有更强的力量感或掌控感,以此来控制环境,使自身不受威胁,从而保护自己的幸福。但在这个以吸引力为基础的宇宙中,不存在所谓的“排斥”,人们越是努力地抵抗不想要的事物,就越是与这些事物保持一致的磁场——这样一来,他们就会感召到更多自己不想要的事物,使其进入自己的体验。当越来越多不想要的事物显化在他们的体验中时,他们就会坚定自己的信念(他们会“说服”自己),认为自己一直以来的想法都是对的——这些事物一开始就非常糟糕,具有侵略性。换言之,你越是捍卫自己的信念,吸引力法则就越是帮助你实现这些信念。

谁的“事实”才是真正的事实

只要对某种事物给予足够的关注,该事物的本质最终就会以物质的形式显化出来。然后,当其他人观察到这种物质显化时,也会给予关注,这会让这种显化不断扩展。然后,随着时间的推移,这种显化——无论是不是你想要的——都会被称为“事实”。

我们希望你记住,对你在自身体验中创造的“事实”,你有绝对的选择权。一旦你明白,人们之所以具有种种体验,唯一的原因就是他们关注了某个主题,这样你就很容易明白,“事实”的存在只是因为有人关注了它。因此,当你说“我应该关注这样那样的事物,因为这是事实”时,这就等同于说:“其他某个人把注意力放在了他们不想要的事物上,他们的这种关注把这件事物邀请到自己的体验中。既然他们把不想要的事物邀请到自己的经验中,我也应该这么做。”

你可以将许多美好的事物作为你的事实,也可以将许多不那么美好的事物作为你的事实——自主创造就是主动选择一些体验,让它们成为你的事实。

你的吸引点正在受到影响

当某种思想被你激活,但还很笼统、不太集中时,它所散发的磁场就非常微弱,可以说,还没有太大的吸引力或牵引力。因此,在早期阶段,你很可能不会觉察到注意力放在某个主题上的显化证据。尽管你还没有发现证据,但其他想法已经开始散发磁场,与你的这个想法进行匹配。换句话说,你的这个想法变得越来越强烈;它的吸引力越来越强,类似想法的磁场也开始汇入进来。而且,随着你这个想法获得动力,你的情绪将会出现读数,显示这种不断增长的思想磁场与你本源能量的匹配程度。如果它与你的本我匹配,你就会通过良好的情绪将之反映出来。如果它与你的本我不匹配,你就会通过糟糕的情绪将之反映出来。

例如,在你小的时候,你的祖母可能会对你说:“你真是个好孩子。我非常爱你。你将拥有幸福美满的人生。你聪明灵巧,你出生在这个世界,会使所有人受益。”这些话会让你感觉良好,因为它们与你内心深处的磁场匹配。但是,如果有人对你说:“你很坏。你应该为自己感到羞耻。你惹我生气了。你做事不得体。”听到这些话,你就会感到很糟糕,因为你关注这些话,这导致你的磁场与你的本我和本有认知不匹配。

你的感受是一个清晰而准确的指示器,会显示你与本源能量是否保持一致。换言之,你的情绪会让你知道,你是在顺应与本源的连接,还是在抵抗与本源的连接。

当下的心境就是你情绪设定值的指示器

当你持续专注于某个想法时,这种专注就会变得越来越容易,因为吸引力法则会让更多类似的想法供你采用。因此,从情绪层面看,你正在形成某种心境或态度。从磁场层面看,你正在形成一种习惯性的磁场节奏——或者说形成某个设定值。

你的心境明确显示出你正在召唤什么进入你的体验。你的心境(或者说你对某件事的总体感觉)明确体现了你所训练的磁场。换言之,只要某个主题通过你所处的环境被激活,你的磁场就会立即跳转到你最熟悉的磁场位置或设定值。

比如说,在你小时候,你父母的经济状况陷入严重的困境。因此,家里经常讨论缺钱和无法购买所需物品的问题,伴随而来的是忧虑和恐惧的情绪。通常,当你提出某种要求时,父母会告诉你“钱又不是大风刮来的”,“不可能你想要什么,就有什么”,以及“你得像家里其他人一样,学会不花钱。这才是过日子的方法……”。由于多年来一直受到这些“匮乏”思想的影响,你在金钱问题上的思维习惯——这也是你的情绪设定值——让你对取得财富成就的期望很低。因此,每当你想到金钱或财富时,你的心境或态度就会立即变得失望、忧虑或愤怒。

或者,在你幼小的时候,你朋友的母亲在一场车祸中丧生,你的朋友经历了严重的童年创伤,与这样的人密切交往,让你对父母的平安感到忧虑。每当他们乘车外出时,你就会被恐惧笼罩,直到他们平安回家。就这样,你慢慢养成习惯,为所爱之人的幸福感到忧虑。你的情绪设定值处于缺少安全感的状态。

或者,在你十几岁的时候,也许你的外婆突然死于心脏病。在这之后的几年里,你经常听到你的母亲表达她的担忧,担心同样的事情很有可能发生在她和她的孩子们(包括你!)身上。每次谈起外婆,大家往往会想起她因突发心脏病而去世的往事,因此情绪激动,心生忧虑。尽管你的身体很强壮,状态也一直很好,但内心深处总是浮现生命无常的阴云。于是,随着时间的推移,你的情绪设定值也就变成了对生命无常的担忧。

你可以改变自己的情绪设定值

既然你的情绪设定值可以改变,从感觉良好或拥有安全感转变为感觉糟糕或没有安全感,当然也可以从感觉糟糕转变为感觉良好,因为你只需要通过关注某个主题,训练你的思想,就可以实现想要的设定值。

然而,大多数人并不会自主地去思考,相反,他们会放任自己的思想,随意去关注周围发生的一切:这件事发生了,他们就去观察。他们对所观察到的事物产生情绪反应。由于他们通常觉得自己无力控制自己观察到的事物,因此他们得出结论,认为自己无法控制由此产生的情绪反应。

我们希望你明白,实际上,你可以完全控制你要实现的设定值。我们希望你明白,自主地实现自己的设定值是大有裨益的。因为,只要你心中期待某件事,它自然就会到来。这件事呈现出的细节可能会多种多样,但磁场的本质总是完全匹配的。 gHZSM0qp/zAmcsPj5TACm7V/xO45ZzZuNC9fCrKl3/PtNrWyT+xGVvi/q50xOmDq

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