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史蒂夫·乔布斯，当年也是一个完美主义的直男了，出了名地对工作激情，对女人冷血，让初恋克里斯备受伤害。但后来，劳伦娜·鲍威尔不仅和他步入了婚姻的殿堂，还能让他在结婚20年后，写出那么柔情蜜意的情书，让他爱得不能自拔。
她是怎么做到的呢？尤其是初见的时候，是怎么让乔布斯对她一见钟情的？
1989年，乔布斯作为创业明星，受斯坦福大学的邀请做一个关于“高屋建瓴”的讲座。当时在校学习MBA课程的劳伦娜来晚了，工作人员说后面没有座了，让她坐到前面，结果旁边就是乔布斯的位置。乔布斯来了之后，发现旁边坐了一个美女，开始搭讪。劳伦娜说：“你就是大名鼎鼎的乔布斯？我中了大奖。”乔布斯说中了奖，可是没奖品。两个人聊了几句之后，乔布斯开始了演讲。劳伦娜也是很有心的一个人，非常认真地听了乔布斯的演讲。
演讲结束之后，乔布斯本来还要出席销售团队的晚宴。但是在停车场的时候，他遇见了劳伦娜，然后他问劳伦娜想要什么奖。劳伦娜说，请她吃饭就是大奖了。乔布斯想了想，觉得劳伦娜非常不错，自己对她有感觉，就问劳伦娜现在就去吃饭好不好。劳伦娜答应了。两人在一个速食餐厅聊了4个小时，接下来两人度过了幸福的婚姻生活，直到乔布斯逝世。
结婚20周年的时候，乔布斯给劳伦娜写了一封情书。情书里有这样一段：“20年之前我们相知不多，我们跟着感觉走，你让我着迷得飞上了天。当我们在阿瓦尼举行婚礼时天在下雪。很多年过去了，有了孩子们，有美好的时候，有艰难的时候，但是从来没有糟糕的时候……我们依然在一起，我的双脚从未落回地面。”
这封情书写得非常棒，这像乔布斯吗？太不像了。看来爱情的确可以改造人，一改造就是20年。这也说明，劳伦娜对爱这门学问的理解绝对是专业级别的。那怎么去规划爱？怎么由一见钟情变成天长地久，让你爱的那个人爱你，20年之前让他飞起来到现在还不落地？下面我们就来看一下这个专业的手法：五大空序定位，四大时序kino。Kino其实是一个组合的英文词，英文全称为kinaesthetics，意为身体的接触和由此引发的情感感知过程，简单来说，就是“进挪”。
首先我们看空序定位（见图10）。我们要爱，要爱得幸福，爱得长久。我爱他，他也必须爱我。
第一，钻石定位。你像玫瑰，你想找的那个男人就像钻石。你的婚恋目标是什么样子的，你清楚吗？你能够给他画个图像吗？有人说很简单，高富帅。但是“高富帅”并不是一个正确的标准，下文我们会讲到选择男人的六维标准。
第二，玫瑰定位。玫瑰定位指的是女人和男人在什么相对势位上去谈这场恋爱。是在最狼狈的时候和他谈恋爱呢？还是在最美的时候遇到他？这个非常重要。一个女人在任何时候都应该是美丽的，因为你很可能在不经意间就会和你的“乔布斯”邂逅了，而一见钟情就从那里开始。
当然，人在最辉煌的时候遇见对的人的机会更多，比如乔布斯，他的势位很高的时候，追求他的人就会很多。你的势位很高的时候，比如你在一个社群里出类拔萃，是社群的领袖、核心成员，追求你的人也会更多。所以势位一旦定了，两个人定位配得上，那么就有了恋爱的可能。
图10 五大空序定位
第三，需求定位。前文讲了，男人需要四种爱，那哪一种爱是他的最爱？哪一种爱他最缺乏？你必须弄清楚，知道他的关键需求，然后和他的关键需求相对应。
第四，能力定位。你有很多能力，但跟他的关键需求没对应上，那这些能力就叫一般能力。核心能力就是满足他关键需求的能力。商业中的逻辑也是这样，客户定位准了，我们才好面对客户进行发挥。自我定位也是要讲关键需求和核心能力的匹配的。
第五，理念定位。这个定位处在核心位置。两个人的世界观、价值观、人生观和爱情观四观契合才行。这个核心理念代表了我们的初心、我们的愿景。如果理念偏了，男人认可我养你，女人也认可自己可以被包养，这不行。如果理念不合，男人认为女人就应该做自己的附属品，女人认为自己应该独立成长，这也不行。“三观”合了可以做战友，可以做事业伙伴，但是爱情观不合，就没办法把爱情进行到底。这是双方感情破裂的一个最基本原因。
为什么有的课听的时候觉得听得特别明白，但回去之后就是不会做？因为怎么做不是基于空序的，而是基于时序的。做事必须一步一步来。这就有一个时间顺序问题。能够开窍的东西，是空序结构来解决的；能够落地的东西，是时序结构来解决的。
四大时序kino分为四个步骤。第一步，视觉kino。视觉kino是指，我的眼里只有你。第二步，听觉kino。从“我的眼里只有你”到“说你说我”。听觉让彼此近了一步。第三步，触觉kino。你牵着我的手，我牵着你的手，两个人关系又近一步。第四步，身心kino。牵手能不能牵到底，看两个人是不是心相连（见图11）。
图11 四大时序kino
到底有没有一见钟情呢？我们在小说里读过，在电影里看过，也听人家讲过。明确地说有，真有一见钟情。只不过通常人们都把它看作偶然。
美国著名的感情问题专家莉尔·朗兹写过一本书《如何让你爱的人爱上你》，讲到研究者花费了2000多个小时坐在单身酒吧，认真观察男女在求偶过程中的每一个细节，发现了男女情感发展的规律。书中把这个规律当成舞步，就像跳舞一样，在恋爱过程中舞步全都对了才行。你进我退，我退你进，我左转，你右转，一步一步都做对了，就可以上演一场一见钟情的好戏。如果其中任何一个人的任何一步走错了，那恋爱游戏就会game over（结束），然后从头再来。有些人就是踩不上这个点，没办法进行下去。
恋爱是双人舞，舞盲就是小白鼠。生命有限，做小白鼠一次两次还行，时间长了，就人老珠黄了。
我们通过四步进挪来看一下一见钟情是如何实现的。
第一步，视觉kino。一见钟情起步于见，当男女处于可见距离的时候，其中一位会以微笑、点头或者注视的方式，让另一位知道他的存在。同样，另一个人也会回馈以同样的视觉方式，这一步就算做完了。你对我点头，我对你点头；你对我微笑，我对你微笑；你对我注视，我对你注视。要注意的是，这个时候别停下来，停了关系就要重新建立。一定要马上过渡到下一步。
第二步，听觉kino。要说话，哪怕是简简单单地说个“你好”都可以。如果在打招呼的过程中，双方都有转身，并且微笑，就可以加分了。微笑是非语言的信号。一个人说了：“你好，我是×××，请问你贵姓？”如果对方拒绝回答这个问题，这舞步就跳不下去了；如果对方回答了，就可以谈下去。谈来谈去，就谈得比较投机了。
第三步，触觉kino。可以发生身体的触碰。如果说视觉的信号强度是3，听觉的信号强度是5，那身体接触的信号强度可以达到10以上。也就是，轻轻一触，电流导入。当男士把纸巾递给女士的时候，轻触女士的手的时候，扶女士起身的时候，掸掸女士外套上的灰尘（注意，这是轻轻的，不是重重的，轻轻的就是情人，重重的就是哥们儿）的时候，女士对这些轻微触碰如何回应，就决定了两个人接下来能不能互动下去。如果女士变得僵硬或者躲开了，男士就感知到一个拒绝的信号。那么关系或者就此止步，或者还得从视觉kino再来过。其实男女之间经常有这个误会，有的时候只是紧张，不是拒绝，但通常会被理解为拒绝，这就是为什么很多男女关系始终没有进展的原因所在：没有发生身体的接触。
如果在这个阶段上又出现了一个良性的信号，就是双方同步，比如两个人同时去拿桌子上的杯子，两个人同时随着音乐点头或晃动身体，或者两个人同时转向服务员，甚至相视一笑，这个时候关系就会不断接近。也就是：同步一旦出现，同心随之而来。
第四步，身心kino。两个人心连着心。两个人如果一见倾心，最好的应对方法是什么？就是袒露真心。每个人都有最柔弱的地方，都藏着一些秘密，暴露给外人是要冒风险的，而一旦愿意分享不为人知的悲喜苦乐，那就是一见如故，相见恨晚，两人会产生一种亲密感。真心被接受，倾心就不远了。
在费雯·丽和罗伯特·泰勒主演的经典影片《魂断蓝桥》里，我们就可以看到男女之间是怎么样四步进挪的。
1914年第一次世界大战期间，英国青年军官上尉罗伊·克罗宁正站在滑铁卢桥头上。空袭警报响了，人们慌乱地向防空洞跑去。在嘈杂的人群中，几个女孩来到了桥头，问罗伊是不是空袭警报，罗伊回答是，并给她们指了指防空洞的方向。在慌乱中，女孩之一的玛拉手里的东西掉了，于是她蹲下去捡东西，罗伊也蹲下去帮她捡。罗伊让她赶紧走，但是玛拉的吉祥符掉得比较远，伸手去捡的时候，一辆马车驶过来，眼看要撞到她了，罗伊一把把她揽起来，说：“你这个小傻瓜，不想活了？”玛拉说：“不能丢这儿，它带给我运气。”罗伊带着她跑，说：“它带给你空袭。”玛拉边跑边问：“你搀着我跑，你太不像军人了吧。”罗伊说：“没关系。”
防空洞里人很多、很吵，外面还不断传来爆炸声。两人一边听别人说话，一边看对方，然后彼此相视一笑。人群拥挤起来，罗伊撞到了玛拉身上，跟她说对不起。玛拉还开玩笑说：“很挤，是吧。”这时一颗炮弹又响了，防空洞里一亮一暗的，玛拉又开玩笑地说：“嗯，这颗扔得很近。”罗伊说靠墙边人好像少一点，建议两人挤过去。玛拉同意了。在挤的过程中，很自然地又有肢体接触。
到墙边之后，罗伊想要抽烟，就问玛拉是否在意，玛拉说不在意。罗伊问玛拉是否抽烟，玛拉急忙摆手。然后罗伊开始问起玛拉的身份，两人聊起了芭蕾舞和战争。玛拉小小地吹嘘自己的专业舞蹈动作，罗伊表示很欣赏。玛拉说自己今天晚上就有表演，罗伊说自己明天就要去法国。警报解除之后，两人边聊边往外走。这里双方已经产生了好感。分别的时候，玛拉把自己的吉祥符给了罗伊。
罗伊大为感动，接下来，罗伊把自己和上司的约会推掉，去看玛拉的芭蕾舞。
他们俩的四步进挪可以说非常明显。先是在桥头遇见，问话，回答；然后帮忙捡东西，有肢体接触。玛拉并没有排斥这种接触，还跟他开玩笑，说跑起来是不是不太像军人。到了防空洞里之后，这种进挪又来了一遍，更加深了彼此的好感。
所以说，爱情是个技术活。
我在课堂上常被问起的一个问题是：女人在感情上应该主动还是被动？我通常会反问：要看你是做猎物还是做猎手？做猎物，就甘做命运之靶；而做猎手，就掌握命运之枪。
女性怎样保持自己的魅力？爱自己。爱自己不是始终不变，而是不断创造一个新我。如何创造呢？
第一，延缓。延缓是什么？珍爱自己。很多女人一旦结了婚就不爱自己了。她们爱先生，爱孩子，把身心全都放到家庭上，以为已经找到了丈夫，就是进入了安全地带，结果危机不请自来。
那怎么爱自己呢？首先，视自己如婴孩，也就是说，怎么爱孩子就怎么爱自己。如果有人欺负孩子，母亲会不高兴，会跟那人拼命。但她们被欺负了，却忍了。忍是一种最不好的行为。被欺负了，应该去解决问题，解决问题就要沟通，沟通需要技巧。当然这些内容我们会在后文详细介绍。其次，视自己如父母。面对父母，我们会让着他们，会关怀他们，把自己当成父母一样去对待吧。
第二，由硬到软。婴儿出生的时候是特别柔软的，越长大越硬，离开人世的时候更是直挺挺的。由于社会角色，我们也会让自己越来越硬，让自己坚强起来，这是很正常的，但是坚强不是逞强，不是一味刚强。我们其实也是有着柔软内心的普通人，可以用柔韧的姿态应对这个世界。
第三，由冷变暖。年龄越长，人就变得越理性、越冷酷，对男人和女人来说，这都是致命的问题。人对别人表达出来的温度和人的生理温度是一样的。日本长崎大学医学博士石原结实指出，人体体温保持在36.5~37℃时，身体的各项功能最为活跃。体温下降1℃，代谢率就会下降约12%，免疫力也会下降30%左右。很多时候，人太冷了，心也跟着越来越冷。而且冷是可以循环影响的，我冷淡你，你冷淡我。我们要做的就是，让自己暖起来，把这个循环逆转过来，变成由冷到暖。